El legado de Isabel Enriquece tu existencia cada semana

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Ensayo

Lic. Israel Montelongo Rentería

30 noviembre de 2018

Miguel ángel cruz soto

A partir de la lectura del libro:

El legado de Isabel

Enriquece tu existencia cada semana

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Índice

Página 3……………………………………introducción

Página 4……………………………………. adiós ala victima

Pagina 4……………………………………. Saldo de malas relaciones

Pagina 5 ……………………………………… la vergüenza

Pagina 5 ………………………………………. Satisfacción conmigo mismo

Página 6 ……………………………………… negación

Pagina 6 ……………………………………… coraje

Pagina 7 ………………………………………. Sin miedo a la soledad

Página 8 ………………………………………… oración y meditación

Pagina 9 ……………………………………………. Conclusión

Introducción

Martha Isabel, psicóloga y autora de este libro nos relata acerca de la vida, nos enseña que nuestra existencia en este mundo tiene un propósito en especial

Esta redacción abarcara algunos de los temas que nos presenta este libro

La mayoría de suma importancia ya que nos enseña cosas sobre la vida, sobre cómo es la vida, como nos trata, porque nos trata así, el porqué de las cosas muchas veces nos pasan cosas donde nos llegamos a preguntar sobre del porque…

la vida tiene reglas, por así decirlo, si las entendemos entonces tenemos la clave para la felicidad

¿Por qué no todo sale como lo esperamos? La respuesta más común seria decir; así es la vida, pero no es verdad, más bien así es nuestra actitud frente a la vida

Real mente cada quien tiene una relación distinta con su vida, hay quienes quieren siempre ser tratados bien, no tener problemas. Pero también hay quienes les gusta ser enseñados por ella

Que la vida les enseñe, solo que algunas veces nos enseña “a la mala” como comúnmente se dice

Conozco personas muy cercanas que fueron enseñadas por la vida, salieron de casa a temprana edad y de verdad creo que esas personas son muy sabias en cuestiones de vida, lo que saben es porque lo vivieron personal mente

Yo creo que este libro esta dirigido a toda persona que esté interesada en adquirir recursos para enfrentar la vida y dejar de sobrevivir.

A continuación, están algunos temas que fueron de interés para mi…

Un tema que llamo mi atención fue “adiós a la víctima”

Un niño probablemente puede ser víctima, pero, ¿un adulto? Porque un niño; simplemente porque no se puede defender así mismos necesitan a sus padres para defenderlos u otra fuente de defensa

Algo que mencionaba marta Isabel que me marcó fue que no somos importantes ni “pobrecitos” cualquier problema o dificultad en la vida solo es un aprendizaje

No seremos los únicos ni los últimos en enfrentar problemas en la vida.

Nosotros no somo victima de nadie, si nos pasan cosas buenas o cosas malas es por nosotros mismos y no podemos andar por la vida culpando a la demás gente de nuestros errores

He conocido y conozco personas que han fracasado en la vida y solo miran a su alrededor para ver a quien culpan, pero jamás se voltean a ver a si mismos y ese es un grandísimo problema porque así jamás van a poder salir de su hoyo una virtud muy valiosa es el reconocer, una persona que reconoce sus errores es una persona prudente que no culpa a nadie

Isabel en su libro nos menciona sobre el saldo de las malas relaciones

Para empezar, me gustaría mencionar que como seres humanos todos nos equivocamos y todos los errores traen consecuencias eso yo diría que es como una ley de la vida, el pensar que jamás nos vamos a equivocar es muy destructivo para nosotros.

Todos nos equivocamos.

Yo creo que educar a un niño con este pensamiento de que todos nos equivocamos los podría ayudar a la aceptación de ellos mismos.

A veces las malas relaciones nos dejan pensando que fuimos victimas y pagamos el precio muy alto en todo sentido

Pero cuando lo vemos desde otro punto de vista podemos ver la responsabilidad que tuvimos, y no desde una posición de victima sino como actuamos para provocar una mala relación porque eso no pasa por mera casualidad; aprender de ello resulta un tanto difícil pero realmente es muy liberador me atrevo a decir que lo digo por experiencia propia.

La vergüenza

Este tema me fue de mucha ayuda porque de verdad que soy una persona muy vergonzosa en todo sentido, pero pude comprender que con la vergüenza el mensaje que estoy dando es “yo soy algo malo” y si soy algo malo no merezco estar en donde estoy. [pic 3]

yo creo que ese sentimiento no debería de existir en ninguna persona pues a veces dicho sentimiento nos prohíbe hacer cosas que realmente nos gusta, personalmente yo no hago muchas cosas que me gustan por pura vergüenza

satisfacción conmigo mismo

Martha Isabel menciona que para llegar a estar satisfechos con nosotros podemos empezar por aceptarnos como somos, con nuestros sentimientos y deseos, con nuestras circunstancias aceptar el estado de nuestras relaciones con los demás, nuestros problemas, economía, trabajo conocimiento y capacidad

Me parece una muy valiosa lección pues conozco personas que no están para nada satisfechos consigo mismo y eso es un problema porque no pueden estar a gusto en ningún lado si eres de complexión delgada, grande bajo de estura, moreno, blanco etc. Debes amarte tal y como eres

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Este libro me resulta muy útil ya que contiene muchos sucesos que probablemente alguno de nosotros podría estar pasando por algo similar, y no digo que aquí están las respuestas para tener una buena vida, pero sí creo que alguien pueda encontrar alguna respuesta.

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