Que ha influenciado mi enfoque

Que ha influenciado mi enfoque

Los temas vistos en este primer semestre de maestría me hicieron observar en mi cuales son los enfoques con los que yo  más me identifico en mi área de trabajo, uno de ellos es la Terapia Breve Centrada en Soluciones de Steve de Shazer, es un modelo de terapia que busca solucionar los problemas de la manera más rápida, eficiente y menos dolorosa. Intenta solucionar el problema que determine el paciente como el causante de su conflicto, se trabaja en el  "Aquí y Ahora" esta técnica es muy útil en mi trabajo con adolescentes  debido a que es dinámica y flexible, se identifican los problemas y las posibles soluciones, de igual forma se analizan los intentos de solución pasados, se establecen metas y  es muy adecuada a la intervención con sus padres, hacerles ver las excepciones ayuda a que aprendan a ver su situación problema con otra perspectiva, esto les hace sentir alivio y se logran cambios rápidos y precisos.

Otra técnica que uso es la de Cognitivo conductual. La terapia cognitivo-conductual  es una forma de tratamiento alineada a la acción en la que el terapeuta y el paciente trabajan en equipo para identificar y resolver dificultades, esta terapia también me es de gran utilidad con los adolescentes  en el cual se implementan metas y esto ayuda a encontrar un alivio y prevenir la reincidencia. La función en las sesiones radica en ayudar a las personas a solucionar sus problemas de la vida real y enseñarles a modificar su pensamiento y comportamiento incorrecto. Esta terapia a la vez me ha servido en la consulta privada con adultos para manejar el estrés, ansiedad, depresión  entre otras.

Conforme pasan las clases en este primer semestre me doy cuenta que todos los enfoques tiene una función de gran validez y aportación en terapia, lo importante es saber aplicar estas técnicas de manera correcta y sacar provecho de cada sesión, el sentirse identificado con las técnicas utilizadas es de gran valor porque es la manera en la que uno le trasmite al paciente confianza, tranquilidad y empatía debido a que nosotros nos sentimos seguros con el trabajo que se está elaborando. Espero a lo largo de esta maestría poder extender más mis conocimientos sentirme cómoda y segura  con diferentes enfoques para poder desarrollar con mayor facilidad mis habilidades de terapeuta.

Por que acuden las personas a terapia

Desde que estoy en  la práctica clínica he atendido casos con diferente problemática, diferentes sintomatologías y por supuesto diferentes resultados. Esto significa que la terapia psicológica no es para todos igual.

En mi poca experiencia me he dado cuenta que las personas regularmente pueden asistir al médico cuando tienen un resfriado o algún dolor , al dentista cuando tienen una muela picada, con el nutriólogo cuando quieren bajar de peso, a la iglesia, con un chamán etc.  Sin miedo, sin dudas, convencidas de que están haciendo lo correcto, pero cuando las personas acuden a terapia van por que la mayoría de las veces sus opciones de sanar se les acabaron, se sienten desesperados con miedo a lo desconocido  y la duda es lo que hace que se resistan a pedir ayuda esto los hace buscar otras alternativas erróneas o culpar a otros de lo que les está sucediendo

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