Carpeta Didáctica de Escuela N° 323 “Juan Alfonso Carrizo”
Enviado por David Ramírez • 11 de Noviembre de 2016 • Documentos de Investigación • 1.708 Palabras (7 Páginas) • 324 Visitas
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Carpeta Didáctica de
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Escuela N° 323 “Juan Alfonso Carrizo”
5° “A” y 6° “A, B, C, D y E”
Lic. Adriana Graciela Torres
Año 2012
Unidad Didáctica I
FORMAS BÁSICAS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
- Ejecutar formas de movimientos innatas demostrando y acrecentando su bagaje motor
- Asimile nuevos movimientos naturales en los seres humanos
- Se integre al grupo total realizando actividades conjuntas
- Conozca principios básicos como “La entrada en calor” y su importancia
ACTIVIDADES
- DESPLAZAMIENTOS
CAMINAR:
- Hacia delante, Hacia atrás descubriendo diagonales
- A máxima velocidad y variando velocidad
- A máxima y mínima frecuencia (frecuencia de apoyos de los pies)
- Con pasos largos y con pasos cortos, determinar ventajas y desventajas
- Caminata a campo traviesa, medios de prevención y cuidados(gorra, agua, medios de orientación)
- Caminata con carga (con la mochila de la escuela)
- El ritmo personal, importancia de lograr un ritmo propio
CORRER:
- Hacia delante, hacia atrás descubriendo diagonales
- A máxima velocidad, trote suave y variando la velocidad
- A máxima y mínima frecuencia (frecuencia de apoyos de los pies)
- Con pasos largos y con pasos cortos, determinar ventajas y desventajas de ambos tipo de carrera.
- Carrera a campo traviesa
- El ritmo personal, importancia de lograr un ritmo propio
SALTAR:
- Picar con dos pies y caer con dos pies, picar con dos y caer con uno, picar con uno y caer con dos, picar con uno y caer con el otro, picar con uno y caer con el mismo pie.
- En altura, en longitud y en profundidad
- Saltar y girar
- Incorporar la carrera de aproximación como impulso para el salto
- Saltar pequeños obstáculos de diferente altura y espesor
- Sucesión de pequeños saltos de escasa y media elevación
- Sucesión de saltos diversos en lo referente al sistema de apoyos
GALOPAR Y SALTICAR:
- Galope frontal y lateral, cambiando ritmo y direcciones
- Salticado gimnástico, masculino femenino, amplio y largo, corto y alto.
- APOYOS, TREPAS Y SUPENCIONES
APOYOS:
- Cuadrupedia y tripedia ventral y dorsal, perrito, elefante, perito rengo, etc.
- Bipedia : conejito, carretilla, potrillito, etc.
- Elevaciones de la cadera sobre bipedia
TREPAS:
- Reptar sobre el piso, césped o el patio. Facilidades y diferencias
- Trepas en plano inclinado(ramplas de acceso)
- Trepas de 1,50 a 2 m. en plano vertical (sogas o columnas del tinglado)
SUSPENCIONES:
- Suspenderse con ambas manos de objetos de baja altura (travesaños o las manos de un compañero)
- Suspenderse de una altura media (arco de fútbol) con cuidados del docente.
- Suspenderse y balancearse, cambiar las tomas y desplazarse suspendido como pueda y a su propio ritmo, con cuidado del docente
- HABILIDADES CON PEQUEÑOS MATERIALES
PELOTAS: (de papel, goma, plástico, cuero, etc.)
- Lanzar y recibir en forma individual
- L Y R en movimiento(corriendo saltando o realizando alguna actividad de preferencia de cada alumno)
- L y R con un compañero
- Variar la altura y la longitud del lanzamiento
- Hacer puntería en el arco lanzando la pelota con la mano, luego achicar el objetivo hasta llegar al diámetro aproximado del aro de basquet.
BASTONES: (de madera, caña, goma, etc.)
- Realización de trabajos de ritmo, marcando el paso al caminar o correr
- Ejercitación de la flexibilidad coxofemoral y escápulohumeral
- Series de ejercicios simples en grupo
BOTELLAS DESCARTABLES:
- Lanzar y recibir con un compañero variando la longitud la altura y la trayectoria del material
- Pataditas con uno y otro pie
- Eslalon con los pies a través de obstáculos
- Puntería pateando el material hacia el arco u objetivos de menor superficie
- El bowlin con botellas y pelotitas de trapo
- JUEGOS GRUPALES
JUEGOS MASIVOS
- Uno contra todos: la mancha: ayuda, ayuda a cuatro, puente, de apoyo o relevo, etc.
- Todos contra uno: quitarle la cola al zorro
- Todos contra todos: carreras con objetos o prendas personales
- Por bandos: ladrones y policías
- Con formación: el gato y el ratón, incrementar a dos gatos y dos ratones
- De relevos: relevos simples por equipos y complejos con formaciones variables
- De fundametación
- Minideporte o deporte reducido
RECURSOS MATERIALES
- Pelotas de papel, goma, plástico, medias, etc.
- Bastones de madera, goma. Trapo, caño plástico, etc.
- Arcos de fútbol
- Colchonetas
- Botellas descartables
- Cajas de cartón
- Papel de diario
- Cinta de embalar
- Silbato
- Sogas
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
- Observación directa con lista de cotejo, con la evaluación diagnóstica a los efectos de cotejar los progresos.
- Revisión de carpeta personal
- Autocorrección y corrección de errores en grupo de pares
CRONOGRAMA
Esta unidad se llevará a cabo durante el primer y el segundo bimestre, ya que apunta a la mejora de la condición física general y al recobro de habilidades específicas del manipuleo de materiales
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