Aceites Esenciales: Tipos y Propiedades

Aceites Esenciales: Tipos y Propiedades

Los Aceites Esenciales son productos químicos que forman las esencias odoríferas de un gran número de vegetales.

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ACEITES ESENCIALES

Los aceites actúan relajando alma y cuerpo, hidratan y nutren la superficie, lo más importante de éstas esencias vivas son sus virtudes relajantes, tonificantes captadas al instante por el olfato y que constituyen toda una ciencia curativa: La Aromaterapia.

Cada aceite tiene una identidad, un aroma y unas características propias. Cuando los aceites se mezclan unos con otros también se están mezclados sus beneficios; algunos aceites son calmantes y relajantes, mientras que otros son estimulantes y vigorizantes, otros pueden ser muy efectivos para aliviar síntomas de infecciones comunes como resfriados y gripes.

• ¿Qué son los Aceites Escenciales y de dónde proceden?

• La aromaterapia

• Beneficios

• Formas de aplicación

• Principales Aceites Escenciales

• Modo de acción de los Aceites Escenciales

• Características y propiedades

• Rendimiento de la estracción de los AceitesEscenciales

• Composición

• Historia

• Métodos de obtención

• Aceites Escenciales durante el embarazo

• Algunas molestia típicas y su aplicación aromaterápica

• Aceites Escenciales para niños

• ¿Cómo guardar los Aceites Escenciales?

• Precauciones

¿QUÉ SON LOS ACEITES ESENCIALES Y DE DÓNDE PROCEDEN?

Los Aceites Esenciales son productos químicos que forman las esencias odoríferas de un gran número de vegetales.

El término Aceite Esencial se aplica también a las sustancias sintéticas similares preparadas a partir del alquitrán de hulla y a las sustancias semisintéticas preparadas a partir de los aceites naturales esenciales.

Los Aceites Esenciales proceden de las flores, frutos, hojas, raíces, semillas y corteza de los vegetales; el aceite de espliego, por ejemplo, procede de una flor; el aceite de pachulí, de una hoja y el aceite de naranja, de un fruto.

Los Aceites Esenciales se forman en las partes verdes (con clorofila) del vegetal y al crecer la planta son transportadas a otros tejidos, en concreto a los brotes en flor.

LA AROMATERAPIA

La aromaterapia es la terapia que utiliza aromas que provienen de la naturaleza, plantas, flores, arbustos, con fines curativos.

El proceso requiere de la destilación del vegetal para captar lo que se denominan Aceites Escenciales, estos aceites serán los encargados de transmitir las propiedades naturales por medio de aplicaciones y tratamientos.

La facilidad de absorción de la piel permite que los componentes activos penetren directamente en le organismo, mejorando nuestro sistema, y actuando sobre la circulación sanguínea, los tejidos, los órganos, etc., mejorando las diferentes dolencias tanto físicas como psicológicas.

BENEFICIOS

Además de hidratar y nutrir en superficie, lo más importante de estos Aceites Esencias son sus virtudes relajantes, tonificantes o descongestivas, captadas al instante por el olfato y que constituyen toda una ciencia curativa: La Aromaterapia.

El potencial de los aceites esenciales tiene una correspondencia directa con la fitoterapia y las propiedades de las plantas medicinales.

• Contrarrestar el insomnio

• Reducir el stress

• Disminuir la ansiedad

• Aliviar el dolor

• Quitar la depresión

• Aumentar las defensas inmunológicas

• Corregir problemas estomacales crónicos

• Se pueden utilizar para higienizar una habitación, ropa o artículos personales de la persona enferma

• Evitar contagios

• Despejar las vías respiratorias

• Aumentar las defensas del organismo

• Fluidificar las secreciones

• Mejorar el sistema inmune

• Calmar la tos

• Dolor de garganta

FORMAS DE APLICACIÓN

Es importante recalcar que los aceites no deben ingerirse nunca, ni aplicarse tampoco directamente sobre la piel. Por eso, se usan siempre diluidos en agua, mezclados con los llamados "aceites base" (aceites neutros) o por difusión en el aire.

1. Masaje: Uno de los métodos de aromaterapia más eficaces, pues a la eficacia de los aceites esenciales se une el poder terapéutico del masaje. En un aceite base (de almendras dulces o de albaricoque, por ejemplo) se diluye de un 2,5 % a un 5% de aceite esencial, dependiendo del extracto elegido.

2. Baño: Podemos echar varias gotas de aceites esenciales sobre el agua tibia de una bañera y luego sumergirnos durante 15 o 20 minutos. Por este medio estamos tanto aspirando el vapor de los aceites esenciales como permitiendo que estos penetren a través de nuestra piel. Si lo prefiere puede mezclar de 3 a 5 gotas de aceite esencial con tres cucharadas de miel de abeja antes de echarlo en el agua.

3. Inhalación: Podemos echar algunas gotas en un pañuelo y oler o podemos echar de 6 a 12 gotas en una olla de agua hirviente, luego colocamos una toalla o manta que cubra tanto nuestra cabeza como la olla e inhalamos el vapor durante varios minutos. Se debe tener la precaución de no acercarse demasiado ya que podemos quemarnos la cara con el vapor.

4. Difusión: Existe en el mercado una amplia variedad de productos para llenar el espacio de una habitación u oficina con el aroma de los aceites esenciales. Estos productos, llamados difusores o atomizadores, esparcen los aceites esenciales formando una nube de diminutas partículas. Estos difusores pueden ser de utilidaden casos de afecciones respiratorias o simplemente para llenar el aire con una fragancia ya sea calmante o estimulante.

5. Compresas: Estas pueden ser frías o calientes. Se utilizan para aliviar dolores de cabeza, y molestias musculares. Se pueden añadir de 5 a 10 gotas de aceites esenciales a 4 onzas de agua. Se empapa una toalla en esta solución y se aplica al área dolorida.

PRINCIPALES ACEITES ESENCIALES

Las especies vegetales son la materia prima de los aceites esenciales, que además de reducir el estrés y renovar nuestra energía ayudan a curar otros padecimientos. Entre la amplia gama de aceites -con los cuales se puede preparar baños, compresas, frotaciones, infusiones o simplemente absorber su olor-, algunos de los más potentes son:

• Algas: Favorecen al aumento de concentración y generan interés sobre las actividades de tipo intelectual (leer, redactar, etc.)

• Anís: Ayuda a descansar la

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