Actividades para trabajar con motricidad gruesa y fina
Motricidad gruesa | Motricidad fina |
- Mover la cabeza (enfrente – atrás, derecha – izquierda)
- Girar la cabeza (derecha – izquierda)
- Levantar los hombros al mismo tiempo (arriba -Abajo, moverlos en forma de círculos, alternar primero uno luego el otro)
- Caminar en posición erecta y con la vista al frente
- Caminar en posición erecta sobre una cuerda colocada en el piso en línea recta y con la vista al frente
- Caminar en posición erecta sobre una cuerda colocada en el piso en sig sag y con la vista al frente
- Caminar sobre una línea marcada en el piso en posición erecta y la vista al frente
- Caminar en posición erecta alternando movimiento de los brazos (arriba – abajo, a los lados, adelante – atrás)
- Caminar hacia atrás sin una guía
- Caminar hacia atrás con una línea marcada en el piso
- Subir y bajar escaleras alternando los pies
- Caminar sobre las puntas de los pies con el cuerpo erecto
- Caminar sobre una barra de equilibrio con un pie en la barra y otro en el piso con y sin apoyo
- Caminar con los dos pies sobre la barra de equilibrio con y sin apoyo
- Saltar hacia adelante y hacia atrás con un pie
- Saltar hacia adelante y hacia atrás con los dos pies
- Se para sobre un pie con y sin apoyo (derecha e izquierda)
- Se para sobre las puntas de las pies por unos segundos
- Se para sobre una barra de equilibrio por unos segundos
| - Ensartar cuentas en una base fija
- Ensartar cuentas en una agujeta
- Ensartar cuentas con una aguja
- Marcar líneas (horizontales y verticales) utilizando tres colores
- Abre o cierra frascos de tapa giratoria
- Inserta palillos u objetos pequeños en orificios pequeños
- Servir agua de una jarra a un vaso sin derramar
- Hacer palillos con plastilina
- Cortar papel de forma libre
- Cortar líneas rectas
- Cortar líneas curvas
- Cortar contornos de figuras geométricas sencillas
- Apilar objetos en forma de torre (grandes y pequeños)
- Manipula objetos con una sola mano (pelota, cubos de plástico, etc.)
- Manipula objetos con los dedos de una mano (pijas, palillos, papel)
- Coloca objetos dentro de recipientes
- Extrae objetos de recipientes
- Presiona objetos para producir un efecto (muñeco flexible hasta que suene, frasco de pegamento hasta que salga líquido, etc.)
- Ilumina con lápiz o crayón en forma de garabatos, de forma uniforme
- Ilumina una imagen sin salirse del contorno
- Remarcar líneas y figuras
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