Antibacteriales

Alimentos que eliminan las bacterias

Antes de que los antibióticos fueran descubrieron por la ciencia médica se utilizaban ciertos alimentos para combatir las infecciones bacterianas, esto se debe a que algunos de ellos tienen propiedades antibióticas y antibacterianas que ayudan en la prevención y el tratamiento de enfermedades de forma natural.

Algunos de los alimentos con las propiedades antes descritas son verduras como la col y la zanahoria, frutas como limones y limas, y especias y hierbas como el clavo de olor, las semillas de comino, el ajo, el jengibre, la cebolla y la cúrcuma, y otros como la miel y el yogur.

Algunas verduras son más potentes que otras en la lucha contra las bacterias, entre las más recomendables encontramos:

Coles: las coles tienen propiedades antibacterianas y actúan como antibióticos para controlar las úlceras de estómago, la ictericia y las infecciones de la vejiga; son ricas en vitaminas, minerales y sales alcalinas, que ayudan a limpiar el cuerpo y fortalecer los músculos.

Zanahorias: las zanahorias también tienen la capacidad de limpiar el organismo, pues pueden alcalinizar la sangre, así se mantiene el equilibrio ácido-alcalino del cuerpo. Las zanahorias son una fuente ricas del antioxidante beta-caroteno, que purifica la sangre y revitaliza el cuerpo, asimismo, su propiedad antibacteriana hace frente a las infecciones, en particular, es útil en el tratamiento de las úlceras, el cáncer y las infecciones respiratorias, además de eliminar las lombrices en los niños.

Las especias y hierbas ofrecen una protección natural contra las infecciones bacterianas:

Clavo de olor: el clavo de olor tiene propiedades germicidas y antisépticas, debido a la presencia de aceites volátiles, es eficaz en la reducción del dolor, y la lucha contra infecciones como la gripe, los resfriados, la bronquitis y el pie de atleta. La canela es otra especia con funciones similares.

Semillas de comino: éstas se han utilizado desde los tiempos bíblicos por sus pot

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