Análisis critico del artículo de espiritualidad

Universidad autónoma de ciudad Juárez[pic 1][pic 2]

Análisis critico del artículo de espiritualidad

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DOCENTE: SILVIA NAJERA AGUIRRE

DICENTE : ERIKA MERAZ CERA

Análisis critico

La espiritualidad es una experiencia la cual hay que vivirla para poderla manifestar y que sea útil en nuestra vida diaria. Abriéndose ala posibilidad del contacto con ese ser supremo el cual va a formar parte en realizarse plenamente en cuanto humano. La espiritualidad es una de las pequeñas cosas que casualmente se olvidan por completo sin pensar que son las causantes de  dar un giro increíble a nuestro alrededor y esa vida que a veces, no se valora, olvidando que puede ser un acontecimiento que marcara y transformara la vida de cualquier persona llevándola a la totalidad de su ser.

 Esta influye en el cambio del ser humano en su regeneración de si mismo, del mundo y de los otros, transformando absolutamente en la procreación de si en relación del medio ambiente en que lo rodea,  aprendiendo a mirar nuestro entorno con amor, a sentir la naturaleza utilizándola como herramienta  de nuestra relajación para que el cuerpo tenga una resistencia al estrés , yo pienso que es de mucha ayuda el creer en que hay un ser maravilloso que nos ama, que siempre esta ahí en momentos difíciles que nos reconforta la fe la esperanza, que permiten que suba nuestro autoestima y de ver con optimismo la vida.

El perdón para mi es una acto de humildad el cual ayuda a remover ò aliviar heridas  que se han quedado en el pasado las cuales dañan poco a poco nuestra estabilidad emocional , es por eso que es importante practicar el perdón ya que nos evitamos la producción de ira de resentimiento de rencor y sobre todo dejar atrás un poco de orgullo ya que tanto no sirve para nada ya que al contrario nos hacemos daño a nosotros mismos, hay que aprender amarnos y a respetarnos tanto física como emocionalmente, ya que al perdonar al interior se siente como una liberación.

Aunque claro no hay que perder el piso al hablar de espiritualidad, siempre se debe tener bien en cuenta que la espiritualidad en creer en el ser maravilloso no significa que vas  a vivir toda la vida y que sobre todo nosotros también hay que poner de nuestra parte no hay que dejarle todo a Dios, a donde quiero llegar es que suele suceder que muchas veces se pone en riesgo la vida por el solo hecho que en su religión puede ser perjudicial, cuando alientan culpa excesiva o represión lo que conlleva a una baja autoestima y pues en vez de ayudar empeora la salud. y para terminar siempre hay que recordar que solo existo , yo, yo , yo , yo y yo y de nuevo yo ante cualquier situación hay que amarnos tal y como somos. GAD.

BIBLIOGRAFIA

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Breitbart W. Spirituality and meaning in supportive care: spirituality- and meaning-centered group psychotherapy interventions in advanced cancer. Support Care Cancer. 2002;10(4):272-280.

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