BIOLOGIA.

B) SITUACIONES ESPECIALES QUE PERMITEN QUE SE DESARROLLEN ESTOS PROBLEMAS EN EL SER HUMANOY QUE HABITOS DEBES TENER PARA PREVENIRLOS.

Raquitismo: Es un trastorno causado por una falta de vitamina D, calcio o fósforo. Este trastorno lleva a que se presente reblandecimiento ydebilitamiento de los huesos.

Prevención: Los niños necesitan unos 10 minutos de sol al día para producir suficiente vitamina D. Esto es más fácil durante los meses de verano, aunque debes tener cuidado paraevitar quemaduras solares. El protector solar impide que el cuerpo produzca vitamina D, por lo que tu hijo tiene más riesgo de sufrir de raquitismo si lleva protección solar en todo momento cuando está enel exterior.

Osteoporosis: situaciones de la osteoporosis:

Envejecimiento: la edad avanzada, por sí misma, produce una disminución en la cantidad del hueso, por lo que cualquier persona puedepadecerla. El riesgo es mayor a partir de los 50 años.

Factores genéticos: existen genes relacionados con el desarrollo de la masa ósea, por lo que la incidencia de la enfermedad es mayor en aquellaspersonas cuyos familiares directos tienen historia previa de fracturas (padres o abuelos).

Dieta pobre en calcio: el calcio es un alimento fundamental en la formación del hueso. Se encuentra sobre todoen la leche y derivados lácteos como quesos, yogures, etcétera, y también en otros alimentos como pescado azul y frutos secos.

C) NORMALMENTE LOS JOVENES NO TIENEN SINTOMAS DE OSTEOPOROSIS...

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