Bioquímica- Hidratacion.

Lee los artículos e identifica el argumento central de cada uno. Busca en un diccionario las palabras que no entiendas.

Contesta las siguientes preguntas de acuerdo a la información proporcionada en los artículos. Te puedes apoyar en la información contenida en la asignatura.

a. ¿Porqué un deportista que practica ejercicio aeróbico o de resistencia (ej. corredor de 100m), puede tomar bebidas con electrolitos y el deportista que practica ejercicio anaeróbico (ej. taekwondoin) no lo puede hacer?

b. ¿Qué riesgo tendrá un deportista que practica taekwondo si consumiera estas bebidas frecuentemente?

c. ¿Cuáles son los efectos de la deshidratación en un futbolista comparado con los efectos de la deshidratación en un taekwondoin?

NOTA: Justifica tus respuestas apoyóndote en los artículos y en los contenidos de la asignatura. Tus respuestas son personales e implican la integración y aplicación de conocimientos, análisis y crítica.

Cita las fuentes consultadas en formato APA.

Guarda tu archivo con el nombre: Hidratación_deshidratación_Nombre_Apellido.doc

Sube tu actividad a la plataforma para que sea evaluada por tu asesor.

Los criterios que se tomarán en cuenta para evaluar esta actividad son los siguientes:

Incluye sus datos personales.

Reflexiona y explica porqué un deportista aeróbico puede tomar bebidas con electrolitos, mientras que un deportista anaeróbico no lo puede hacer.

Reflexiona y analiza el riesgo que tendréa un deportista anaeróbico si consumiera estas bebidas constantemente.

Reflexiona y analiza los efectos de la deshidratación en un deportista aeróbico comparado con un deportista anaeróbico.

Sus respuestas demuestran que identifica, integra y comprende toda la información relevante.

No copia y pega de manera textual la información. Parafrasea.

La información es clara y organizada. No hay errores de puntuación y ortografía.

Consulta fuentes de información confiables y cita de manera correcta en formato APA.

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