Calcio Algunas funciones que tiene el calcio

C A L C I O

Algunas funciones que tiene el calcio son:

• Este forma parte de los dientes y huesos  ya que nos ayudan a mantenerlos sanos
• Es necesario para la coagulación de la sangre.[pic 1]
• Participa en la transmisión del impulso nervioso.
• Estimulación de la secreción hormonal.
• Colabora en la permeabilidad de las membranas celulares para que estas puedan efectuar el intercambio de sustancias con el medio (oxígeno y nutrientes).
• Participa en la absorción de vitamina B12.

Por una parte podemos decir que el cuerpo humano tiene un exceso de calcio, ya que lo tenemos en la sangre, en los dientes, etc. Para que podamos vivir bien necesitamos calcio en nuestro cuerpo, pero si por alguna razón llegamos a tener demasiado calcio dentro de la sangre, ya se denominaría una enfermedad llamada Hipercalciemia

El calcio también tiene efectos positivos en el cuerpo y estos son algunos de ellos [pic 2]

• Ayudar a que los vasos sanguíneos y los músculos funcionen correctamente.
• Ayudar a la liberación de hormonas y enzimas que mantienen su cuerpo funcionando correctamente.
• Controla nutrientes importantes, tales como el magnesio, el fósforo y el potasio.

También el calcio tiene efectos negativos 

• Provoca pérdida de apetito, gracias a las nauseas, el vomito y dolor de estomago
• Otra que es la más grave es que cuando tienes un nivel excesivo de calcio en el cuerpo puede contraer una enfermedad llamada Hipercalciemia

BIBLIOGRAFIAS

https://es.familydoctor.org/calcio-lo-que-usted-necesita-saber

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000365.htm

http://www.webconsultas.com/dieta-y-nutricion/dieta-equilibrada/micronutrientes/minerales/calcio-1828

...