Corto punzantes

Concepto de la sobadura o  masaje

El sobadura  o masaje, lo podemos definir como una serie de movimientos específicos y concretos que efectuamos con las manos sobre el organismo, Estos movimientos específicos reciben el nombre de manipulaciones. El cuerpo humano no es un objeto inanimado es decir no solo tocamos una estructura física que permite la vida, además posee sensibilidad,  sensaciones, emociones. Vibraciones, etc. (sistema nervioso, sistema vascular, sistema muscular, sistema articular) Aspectos que en una sobadura o  masaje también son importantes y han de valorarse para conseguir un objetivo integral.

Sobadura

1-Cabeza

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1-1 Movimiento palmar adherido a cuello cabelludo

1-2 Deslizante nudillar

1-3  Fricción de dedos cráneo

2-  Cuello

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2-1  Amasamiento

2-2  Amasamiento nudillar simple

2-3  Fricción con los dedos deslizando

3- Hombros

[pic 4]

3-1  Amasamientos

3-2  Amasamiento circular  con los dedos

3-3  Prisión palmar

4-Espalda

[pic 5]

4-1  Amasamiento en toda la Espalda

4-2  Amasamiento con las palmas de las manos en toda la espalda

4-3  Amasamiento nudillar toda la espalda

4-4  Vasoconstricción Venosa

4-5  Separación de condones cada lado de la columna

4-6   Fricción  alternado con los dedos cada lado de la columna

4-7   Fricción movimientos ascendente entre los omoplatos y la columna

4-8   Vasoconstricción Venosa

4-9   Rodillo Lumbar

4-10 Rodillo toda la espalda

4-11 Twisting (una mano empuja a la otra)

4-12 Lumi Lumi  (antebrazo)

4-13 Lumi Lumi (antebrazo manos cerrada)

4-14  Vasoconstricción Venosa

4-15  Amasamiento fricción nudillar  –palmar

4-16  Deslizamiento nudillar y palmar cada lado de la columna

4-17  Golpeteo cubito copas

4-18  Golpeteo cubital

4-19  Golpeteo canto de la mano

4-20  fricciones neurosedante envolvente

4-21  Vibraciones

4-22  Vibraciones manos de araña

5-Manos

[pic 6]

5-1  Amasamiento

5-2  Amasamiento nudillar

5-3  Deslizar  5 líneas puntos palma y dedos

5-4  Amasamiento nudillar  

5-4  Abanico circular

                             Docente: Iris Alcota Contreras

                                            Yatiri Colla-Masoterapeuta

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