Defina psicoterapia breve intensiva y de urgencia de los transtornos de ansiedad

¿DEFINA PSICOTERAPIA BREVE INTENSIVA Y DE URGENCIA DE LOS TRANSTORNOS DE ANSIEDAD?

La Terapia Breve es un nuevo modelo dinámico y flexible se centra en el aquí y Busca La duración es de 4 a 6 sesiones en un intervalo de 3 a 6 meses. Su enfoque trata al paciente y problema como uno mismo.

La terapia complementa dos partes expertas: 1. El experto en técnicas de Terapia Breve y 2. El experto en su problemática. Se debe definir el problema: en donde, con qué frecuencia, a quién le afecta, cómo lo vive cada miembro del sistema, etc.

¿Que busca esta terapia?

1.Dar un nuevo enfoque a nuestro pensamiento.

2. Ofrece recursos dentro de uno mismo

3. Es un proceso interactivo en donde terapeuta y paciente se complementan

¿Cuales son los Lineamientos o técnicas para el desarrollo de una terapia breve efectiva:?

1. Aborda el proceso motivacional y de toma de decisiones

2. Abordar los procesos conductuales de autocontrol y de solución de problemas

Principios de la entrevista motivacional:

a) la motivación intrínseca, en el cual el cambio se encuentra en la persona y no por el exterior.

b) la elección y el control propio, donde el cambio son propuestos por el mismo

c) El auto convencimiento auditivo, se refiere a las propias palabras del consultante

d) la percepción de auto eficacia, es el juicio de la persona de la capacidad de hacer el cambio

e) la ambivalencia, indecisión acerca del cambio;

f) la intervención particular, tiene que ver con la necesidad de intervenir en la persona de acuerdo con la etapa motivacional en la que se encuentre; y

g) la relación interpersonal, donde el paciente es abordado desde una aproximación empática motivacional

¿Cuales son las Técnicas relacionadas con la interacción entre terapeuta y paciente denominadas OARS

1. Preguntas abiertas

2. Afirmar:

3. Escucha reflexiva

4. Resumir

Autocontrol y solución de problemas como estrategias finales de la terapia breve, De esta manera, se cumplen dos de los principales fundamentos de la terapia breve:

a. la responsabilidad del paciente

b. la auto eficacia

La importancia del autocontrol en la terapia

El autocontrol se define como la distribución del comportamiento para obtener consecuencias significativas a largo plazo (Rachlin, 2002).

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Las principales fases del entrenamiento en autocontrol (Labrador, 1998) y en solución de problemas (Caballo, ...

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