Ergonomia

La Ergonomía es esencialmente la ciencia que se encarga

de ajustar el trabajo al trabajador. La palabra viene del

griego Ergo (trabajo) y Nomos (leyes), y básicamente sig-

nifica “las leyes del trabajo”. La ergonomía, como ciencia,

se basa en muchas otras disciplinas.

Primeramente, los ergonomistas profesionales utilizan la

fisiología, la antropometría y la biomecánica para entender

como ajustar el trabajo al trabajador.

Una vez que existe una comprensión de la mecánica corpo-

ral, los ergonomistas profesionales se enfocan en la ingeni-

ería. El equipo “diseñado ergonómicamente” ayuda a prote-

ger a los trabajadores contra uno o más factores de riesgo

ergonómico. Los cubículos están diseñados de manera que

la superficie de trabajo sea ajustable para satisfacer las

necesidades de altura de los trabajadores. Los mangos de

las pinzas están diseñados con cubiertas para permitir al

trabajador aplicar más presión sin causar tensión innec-

esaria sobre la muñeca y las carretillas están diseñadas

para permitir a los trabajadores mover objetos pesados y

mantener la espalda libre de lesiones.

Los ergonomistas profesionales recurren a las ciencias

sociales para obtener información. Disciplinas como la fisi-

ología, biomecánica, antropometría y la sociología explican

las interacciones de las personas con sus sitios de trabajo.

En muchas ocupaciones, los horarios de trabajo causan

situaciones estresantes. Los ergonomistas quieren entender

como manejan las personas este estrés, tanto como indi-

víduos como en sociedad, para poder diseñar mejores

condiciones de trabajo. El estrés ocasiona tensión muscular,

la cual es una de las muchas causas de los MSD. Los MSD

causan dolores que aumentan el estrés.

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