FACTORES DE RIESGOS DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Enviado por YETZAIDA LUGO • 3 de Noviembre de 2022 • Ensayo • 1.183 Palabras (5 Páginas) • 70 Visitas
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA[pic 1]
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL
“SIMÓN RODRÍGUEZ”
SUBDIRECCIÓN ACADÉMICA
NÚCLEO “PALO VERDE”
FACTORES DE RIESGOS DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Curso: Actividades Deportivas, Culturales y Recreativas
Caracas, Noviembre de 2022
INTRODUCCIÓN
La finalidad de llevar a cabo la siguiente investigación sobre los FACTORES DE RIESGOS DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES es aprender a cuidarnos, cuando estamos pequeños nos cuidan nuestros padres ellos son los encargados de nuestro bienestar físico, mental y social. Nuestras madres cuidaban toda nuestra alimentación, nos aseaban, nos atendían, pero sobre todo estaban pendientes para que nada nos afligiera.
Al crecer somos nosotros mismos los responsables de cuidarnos, cuidar nuestro cuerpo, nuestra mente, lo que somos es lo que comemos, hacemos y lo que no también.
Hoy en día a mi forma de observar podría decir que las estadísticas con respecto a los factores de riesgos de las enfermedades cardiovasculares han aumentado y cambiado ya que en la actual sociedad vemos cada día más que son las personas jóvenes que tienden a sufrir de un infarto o una ACV (accidente cerebro vascular). Por causas o factores que nosotros mismos podemos cambiar, realizando actividades deportivas, recreativas que nos ayudan a prevenir estas patologías.
Debemos asumir con conciencia la gravedad de las enfermedades cardiovasculares y la importancia de la prevención y control para mantener nuestro corazón sano.
DESARROLLO
FACTORES DE RIESGOS DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Son aquellos factores que se asocian a una mayor probabilidad que tenemos de sufrir una enfermedad cardiovascular, es decir, tener problemas con nuestro corazón y vasos sanguíneos.
En general sufre un bloqueo o estrechamiento de los vasos sanguíneos. Una acumulación de grasa en las paredes de las arterias que puede inhibir el paso total o parcial de sangre a nuestro corazón provocando un ataque al corazón, una angina (dolor) de pecho o derrame cerebral (ACV).
El riesgo que tenemos de padecer de una enfermedad cardiovascular aumenta por una serie de factores que implica el desarrollo de la misma en los cuales tenemos una alimentación poco saludable, la cual se caracteriza por un bajo consumo de frutas y verduras y un consumo elevado de sal, grasas y azucares.
Estos factores contribuyen al sobrepeso y obesidad los cuales también son parte del problema. Por otro lado también están las personas que no realizamos ninguna actividad física las cuales también somos propensas a padecer estas terribles enfermedades somos una potencial probabilidad de morir prematuramente que aquellas si practican deporte, el sedentarismo en trabajos anteriores hemos visto que también influye y pone su granito de arena a estas enfermedades y sin dejar atrás y no por menos importante el cáncer y la diabetes.
Y no sólo los factores de riesgos son los causantes de muerte, también debemos sumarle el tabaco y sus derivados, el alcohol el estrés son responsables de muertes por ECV.
Los factores de riesgos de enfermedades cardiovasculares se pueden dividir en dos grupos:
FACTORES NO MODIFICABLES: son aquellos factores que siempre estarán con esa persona, es decir, que no se pueden cambiar ni revertir su conducta, ejemplo de ellos tenemos la edad, que con el paso de los años contribuye al desarrollo de las enfermedades o sea debemos cuidarnos más. El sexo en este caso las mujeres tenemos cierta ventaja por el efecto del estrógeno que actúa como un protector, en cambio en el caso de los hombres la enfermedad coronaria es mayor porque se presenta a temprana edad.
Otro de estos factores sería la herencia, donde se comprueba que si algún familiar ha sufrido de alguna patología coronaria o vascular tendremos cierto porcentaje de sufrir algunas de ellas. Igualmente los antecedentes personales de haber padecido de alguna enfermedad coronaria o vascular tienen que cuidarse mucho más, para así no sufrir de un nuevo episodio de infarto o ECV.
FACTORES DE RIESGOS MODIFICABLES: El tabaquismo, la mala alimentación, la falta de actividad física, el consumo de alcohol, la hipertensión o presión arterial elevada, la diabetes y la obesidad son factores que contribuyen a desarrollar enfermedades cardiovasculares. En el caso del tabaco es un factor de riesgo importante, el fumar o ser un fumador pasivo implica que estamos dañando las paredes internas de las arterias por el efecto de la nicotina permitiendo así el depósito de colesterol en ellas incrementando así los niveles de colesterol malo y reduciendo los niveles de colesterol bueno, provocando alteración de coagulación.
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