Guía de salud 2.0

Guía de salud 2.0

Sentido de la vista

Consta de ojos, nervios ópticos y centro visual del cerebro

El ojo tiene 3 capas

1. Túnica fibrosa (cornea)
2. Túnica vascular

1. Coroides
2. Cuerpo ciliar
3. Iris

1. Túnica nerviosa (fotoreceptores)[pic 1]

Higiene

Buena alimentación y utilizar luz natural

Sentido del oído

Se forma por tres partes

1. Externo (pabellón de la oreja y conducto auditivo externo)
2. Medio (tempano, martillo, yunque, estribo y trompa de Eustaquio)
3. Interno (laberinto óseo y membranoso)

Higiene

Evitar sonidos muy fuertes y mantener una limpieza cada 3 días

[pic 2]

Sentido del olfato

Los receptores son estimulados por olores lo cuales hacen que el estímulo viaje por el bulbo olfatorio y llegue a los nervios craneales.

Higiene

Limpiar exceso de mucosidad

[pic 3]

Sentido del gusto

Tiene fibras nerviosas que se encuentran en la superficie de la lengua y el techo de la boca

Higiene

• No fumar
• No alcohol
• No muy picantes o condimentados
• No muy caliente[pic 4]

Sentido del tacto

Permite percibir dureza, fuerza, temperatura y presion lo perciben los corpúsculos y son 4

• De Krause (frio)
• De Ruffini (calor)
• De meissner (tacto fino)
• De pacini (presion)

[pic 5]

Higiene

Aseo diario de pies, genitales, cara y cuero cabelludo

Sistema endocrino

Conjunto de gandulas que segregan hormonas con finalidad de regular funciones en el cuerpo y hay de 3 tipos

1. Endocrinas: sustancias a la sangre (pineal, hipófisis, tiroides, paratiroides, páncreas, suprarrenales, ovarios y testículos)
2. Exocrinas: a la superficie (sudoríparas, salivales)
3. Mixtas: ambas propiedades (páncreas)

[pic 6]

[pic 7]

...