IMPORTANCIA DE LA SALUD

IMPORTANCIA DE LA SALUD

A lo largo de los tiempos, el tema de la salud ha sido indispensable, pues parte de lo que es el hombre; en la antigüedad se creía que la enfermedad era producto de la posesión de espíritus malignos en el cuerpo, los griegos por su parte sostenían que la salud era un equilibrio mente- cuerpo, pues no concebían un cuerpo sano sin una mente sana.

“solo el enfermo necesita medicina”

Nuestra falta de cultura preventiva, nuestros usos y costumbres, sumado a nuestro estilo de vida nos hacen tener una percepción de la salud equivocada pues creemos que solo los enfermos deben de acudir al medico o bien solo ellos son los que debe utilizar los programas de salud, dando como resultado una sociedad enferma no solo en el ámbito biológico, sino también en el psicológico y social.

Retomando el concepto de los griegos del dualismo mente-cuerpo, este representa una parte importante de lo que hoy en día llamamos salud, pues no puede haber una mente sana sin un cuerpo sano y viceversa; esto quiere decir que todas las acciones que realicemos va ha tener una repercusión primero en el individuo y posteriormente en el medio en el que se desarrolla, por ejemplo un niño de una población margina donde los alimentos son escasos o en algunos casos nulos, el y su familia estarán preocupaos primordialmente por sus necesidades primerias de ese día, y no por los problemas de salud o aprendizaje que esta falta de comida pueda generar en ellos y menos van ha estar al pendiente de los programas de salud que existen en su entorno; por lo tanto el niño no va ha tener ni un cupo sano ni una mente sana.

Aunque hay factores que no podemos controlar, y son determinantes para el desarrollo de nuestra salud; sin embargo considero que la raíz de nuestro bienestar siempre va ha estar ligado a nuestra actitud ante la situación.

Dado que la psicología de la salud se ocupa del aspecto preventivo, mediante sus actividades y programas podemos mejorar nuestro entorno y que así esto nos ayude aprevenir problemas de todo tipo. Ya sea desde cambios en nuestra alimentación, hábitos de ejercicio y hasta hábitos higiénicos.

Otro aspecto importante seria la medicina comportamental, que ya una vez detectado el problema, genera ayudas en el manejo y rehabilitación del enfermo para que así lleve una vida mas digna.

En conclusión aunque la salud depende de muchos factores, la raíz de esta siempre va ha estar ligada a la prevención y actitud que se tome.

...