INSTRUCCIONES: Responde las preguntas en un documento

NSTRUCCIONES: Responde las preguntas en un documento.

1.-¿Indica tres factores que consideras que han llevado a México a ser un país con alto grado de obesidad?

R= los malos hábitos alimenticios y la falta de ejercicio físico son algunos factores para llegar a la obesidad, también depéndenos de los estados de ánimo, ya que a veces influye para que digiéranos mas de lo normal.

2. ¿Cuáles son las características que poseen los “alimentos chatarra”?

R= la comida chatarra se caracteriza por tener bajo contenido en nutrimentos, ya que contiene conservadores saborizantes y colorantes artificiales, y también son muy costosas.

3. Menciona tres enfermedades que ponen en riesgo la vida por padecer obesidad.

R= diabetes, hipertensión arterial, insuficiencia renal crónica.

4. Enlista diez alimentos para llevar a cabo una dieta balanceada.

R= fruta, verduras, carne, pollo, huevo, pescado, trigo, cereal, leche, agua.

Todo a vapor o a la plancha.

5. Piensa en tres malos hábitos alimenticios que estés llevando a cabo e indica algunas maneras para corregirlos. Por ejemplo: Tomar dos bebidas gaseosas diarias, la solución sería cambiar por agua natural, té o agua de frutas.

R= tomo demasiada bebida gaseosa, no tomo nada de agua y como demasiada chatarra, la solución sería cambiar la gaseosa por agua natural o jugos naturales, tomar abundante agua durante el día para hidratarme y comer más frutas y verduras y hacer a un lado lo chatarra.

6. ¿Qué medidas consideras que el gobierno debería adoptar para combatir la desnutrición en América Latina?

R= elaborar proyectos para mejorar la cosecha y realizar un plan integral para la desnutrición, también concientizar a los ciudadanos sobre la desnutrición en nuestro país.

7. Escribe tu conclusión respecto al artículo que leíste. Menciona las fuentes de información consultadas en caso que lo hayas hecho.

R= la mayoría de las veces la gente prefiere comprar comida chatarra, ya que es muy rápida y la podemos conseguir en

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