Informe Valoración médica E índice De Masa Corporal

La inactividad física se asocia con cardiopatía isquémica, hipertensión arterial, obesidad, diabetes mellitus tipo 2 y osteoporosis. Por el contrario, existe evidencia del efecto preventivo que el ejercicio físico ejerce sobre la cardiopatía isquémica, la hipertensión arterial, la diabetes mellitus tipo 2, la obesidad, la osteoporosis, el cáncer de colon, la ansiedad y la depresión y además, las personas que mantienen un estilo de vida físicamente activo o una buena forma física presentan menores tasas de mortalidad que las personas sedentarias y una mayor longevidad. El objetivo fundamental de esta valoración es reducir al mínimo los riesgos derivados de la práctica de ejercicio físico y conseguir los mayores beneficios posibles. Para ello se deben recoger los antecedentes fisiológicos y patológicos del individuo y hay que realizar una exploración física y algunas exploraciones complementarias para catalogar el estado de salud del sujeto y descubrir patologías que pudieran contraindicar el ejercicio físico para su práctica. la anamnesis es el termino empleado en medicina para referirse la información recopilada por un medico mediante preguntas especificas formuladas bien al propio paciente o bien a tras personas que conozcan Debe recoger los siguientes datos antecedentes personales de patología cardiovascular, pulmonar y metabólica; sintomatología actual; problemas ortopédicos; medicación crónica; alergias; consumo de café, tabaco, alcohol u otras drogas; actividad física habitual; antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular, pulmonar y metabólica y de muerte súbita.Como guía puede utilizarse el cuestionario de aptitud para la actividad física (The physical activity readness questionnaire), que constituye el patrón de anamnesis mínima recomendada para comenzar a realizar ejercicio físico de poca o moderada intensidad6 y sirve para detectar a personas en las que la actividad física podría ser inadecuada. Con los datos obtenidos en la anamnesis (antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular, consumo de tabaco, sedentarismo), en la exploración física (índice de masa corporal, tensión arterial) y en la analítica (cifras de colesterol total, de HDL-colesterol y de glucosa en sangre) y aplicando la tabla de Anderson de predicción del riesgo cardiovascular del estudio Framingham9 clasificamos a los pacientes en riesgo cardiovascular bajo, moderado o alto. El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre elpeso y la talla de un individuo ideada por el estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo que también se conoce como índice de Quetelet. Se calcula según la expresión matemática:

donde la masa o peso se expresa en kilogramos y la estatura en metros, siendo la unidad de medida del IMC en el sistema MKS:

El valor obtenido no es constante, sino que varía con la edad y el sexo (véanse las figuras 1 y 2). También depende

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