Invitar A Nuevos Amigos

INDICE

Indice……………………………………………...…………..….. 3

Introducción………………………………………………........... 4

Objetivos…………………………………………………….......... 5

¿Qué es el atletismo?............................................................. 6

Disciplinas del atletismo…………………………………………. 6

Saltos…………………………………………………………...…. 7

Medidas esenciales del atletismo……………………………… 7

Conclusión……………………………………………………...… 8

INTRODUCCION

El atletismo es una disciplina atlética más bien conocida como un deporte que consiste en una serie de pruebas. La más conocida el "correr a pie", entre otras. En el atletismo por lo que hace a sus modalidades, encontramos la carrera a pie, salto de alzada, jabalina, lanzamiento de peso, carrera con obstáculos etc. La carrera a pie la más conocida y la más practicada, está compuesta de diversas pruebas según su distancia. Encontramos pruebas de velocidad y de resistencia. Las de velocidad son las siguientes (100 m, 200 m, 300 m, 400 m, 500 m, 1500, milla, 2000 m y 3000 m). Las de resistencia (5000 m, 10000, 21.097 km y 42.195 km). Existen más pruebas en el atletismo pero las señaladas son sólo las pruebas atléticas.

OBJETIVOS

1. Conocimiento sobre las diferentes actitudes del atletismo.

2. Conocimiento sobre los diferentes espacios y longitudes del campo donde se desarrolla cada actividad.

¿QUE ES EL ATLETISMO?

El atletismo, es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura, consiste en un deporte de competición practicado ya sea individualmente o en equipo. Son un conjunto de pruebas que reflejan los movimientos naturales del ser humano que desde que tiene uso de razón los realiza, como caminar, correr, lanzar, etc. Las pruebas se dividen en tres grandes grupos; las carreras y marcha, saltos y lanzamientos.

DISCIPLINAS DEL ALTLETISMO

Las principales disciplinas del atletismo se agrupan, básicamente, en cuatro categorías referidas al ejercicio a ejecutar, como son

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