Kinesiotape

kinesiotape

El vendaje neuromuscular basa sus efectos positivos en la combinación de una venda específica y la técnica de colocación. Dentro de lo que supone la técnica de colocación, hay que tener una serie de principios básicos de aplicación de la venda. Estos principios básicos del vendaje neuromuscular son los que desarrollamos en este apartado.

Las formas de aplicación de la venda pueden ser:

• Técnica en I: Por encima del vientre muscular, punto de dolor o en malla.

• Técnica en Y: Alrededor del vientre muscular.

• Técnica en X: Desde un punto central alrededor del vientre muscular.

• Técnica en Estrella: Para aumentar espacio en el centro.

• Técnica en Pulpo: Para drenaje linfático.

• Técnica en Donut: Para aumento de espacio.

La aplicación de la venda tiene siempre unas pautas fijas, cuyo respeto va a mejorar los efectos y duración del vendaje neuromuscular:

:: Piel sin vello, sin grasa y seca. Si previamente al vendaje el paciente ha realizado deporte, sudado o recibido algún tratamiento manual que conlleve la utilización de cremas o lociones, debemos limpiar y secar perfectamente la piel ya que la adhesividad y sus efectos van a mejorar de forma significativa; una venda de alta calidad y con muy buena capacidad de fijación va a perder la mayor parte de las propiedades si la piel tiene restos de cremas o lociones. En el supuesto de que exista mucho vello, depilar la zona, ya que también interfiere de forma importante en el pegado y mantenimiento del vendaje. El éxito y duración de la venda va a ser proporcional al respeto de estas condiciones.

:: Medir bien la longitud del esparadrapo antes de cortarlo, poniendo el músculo en tensión. Para las aplicaciones musculares de origen a inserción, conceder 2 cm. más en cada extremo como mínimo; es mejor que pequemos por exceso que por defecto, ya que como es lógico pensar, una tira de venda se puede acortar, pero nunca alargar.

:: Redondear las puntas de la venda. De esta manera, evitando el roce con la ropa, aseguramos una mayor durabilidad. La fuerza se concentra en la propia venda y respeta la máxima asiática del Feng Shui: "la energía se escapa por las esquinas".

:: Rasgar el papel de protección por la mitad para no tocar las puntas y asegurar un mejor pegado de las mismas.

:: Los anclajes son siempre colocados sin estirar, sea cual sea la técnica utilizada.

:: Friccionar suavemente la venda una vez colocada pues el calor activará el pegado y éste será más duradero.

:: Sólo pegamos la venda una vez; si calculamos mal la medida y comenzamos a realizar el vendaje, es mejor desechar la venda utilizada y utilizar venda nueva.

:: Los primeros 15 minutos suelen ser de una sensación extraña que luego desaparece para convertirse en agradable

...