La influencia del ejercicio físico en la frecuencia cardíaca
Enviado por adrianoah • 2 de Septiembre de 2014 • Práctica o problema • 365 Palabras (2 Páginas) • 359 Visitas
¿Afecta el ejercicio a la frecuencia cardiaca?
El ejercicio físico lleva una serie de respuestas por parte de nuestro organismo pero ¿el ejercicio afectara el ritmo cardiaco?
Observación:
Nosotros observamos que cuándo una persona hace mucho ejercicio empieza a sudar y aumenta la frecuencia cardiaca.
Hipótesis:
Suponemos que la frecuencia cardiaca será mayor si aumenta el esfuerzo físico de la persona en los ejercicios. Realizaremos tres ejercicios de diferente esfuerzo: el primer ejercicio es caminar, el segundo trotar y el tercero en la bicicleta estática. Suponemos que la frecuencia cardiaca va a hacer mayor en la en la tercera actividad.
Material de trabajo:
• Una bicicleta estática
• Un cronometro
• Un temporizador
Procedimiento experimental:
En este experimento realizaremos 3 ejercicios realizaremos tres ejercicios de diferente dificultad e intensidad, el primer ejercicio es caminar, el segundo trotar y el tercero en la bicicleta estática. Las tres actividades serán realizadas durante 3 minutos.
Caminar: caminaran durante 3 minutos en una cancha pequeña de futbol.
Trotar: Trotaran rápidamente durante 3 minutos en una cancha grande de futbol sin parar.
Bicicleta estática: se realizara en una bicicleta estática con una marcha a 5 de 10.
Al terminar cada ejercicio se tomara la frecuencia cardiaca colocando la mano en el pecho justo donde esta el corazón.
Grupo de control:
El grupo de control conformado por Ricardo, Joas y Jorge. Ellos no realizaran ningún esfuerzo físico.
Grupo experimental:
El Grupo experimental esta conformado por Jorge, Francisco y Francisco. Ellos realizaran las tres actividades de diferente dificultad e intensidad.
Variable independiente:
La variable independiente de este experimento es el ejercicio ya que es la que nosotros podemos manipular.
Variable dependiente:
Son las condiciones del día como la temperatura del exterior y la temperatura interior del cuerpo también la frecuencia cardiaca porque depende de la intensidad del ejercicio.
Resultados
La frecuencia cardiaca de Jorge, Francisco y Francisco fue aumentando conforme a la dificultad de los ejercicios.
La frecuencia cardiaca de Ricardo, Joas y Jorge se mantuvo a una frecuencia normal ya que no realizaron ningún tipo de esfuerzo físico.
Conclusión:
El ejercicio físico realizado afecta la frecuencia cardiaca. Entre mas intenso sea el ejercicio mayor será la frecuencia cardiaca y si no haces ningún ejercicio físico tu frecuencia cardiaca no
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