Leche Materna
Enviado por karin_ca • 27 de Junio de 2013 • 268 Palabras (2 Páginas) • 326 Visitas
Los pasos para una alimentación
saludable:
(1er. Paso):
La Lactancia Materna es la práctica de
alimentación ideal a que todo niño y niña
tiene derecho.
En los primeros 6 meses sólo la leche materna le da al niño y
la niña todas las sustancias que necesitan para crecer sano(a), fuerte,
para asegurar su crecimiento y para que el desarrollo de su cerebro
evolucione adecuadamente. No hay que suministrarle a el niño o a la
niña, ningún otro alimento, ni líquido alguno.
La Lactancia Materna estimula en el niño y la níña la succión fuerte
del pezón, lo que activa el crecimiento y estiramiento de la estructura
ósea de los maxilares y favorece que se abran los espacios donde las
piezas dentales podrán trabajar durante años, de una manera más efectiva,
lo cual no se logra con el uso del biberón.
Para que la madre produzca
la leche que necesita el niño o la
niña es importante estar pendiente
de los siguientes aspectos:
Fomentar un ambiente de
tranquilidad durante el acto
de amamantar.
Estimular la succión frecuente.
Mientras más veces se coloque
el niño o la niña al
pecho, más leche producirá.
CURRÍCULO 350 DE EDUCACIÓN INICIAL
Mantener una posición confortable de la madre y el (la) niño(a);
y favorecer el vaciado completo de las mamas.
(2do. Paso):
A partir de los seis meses la leche materna se debe complementar
con otros alimentos. De 6 a 9 meses: el/la niño(a) debe consumir dos
comidas al día, además de la leche materna.
¡Haciendo la introducción de los alimentos, poco a poco!
¿Cuáles son esos alimentos?
Inicie con
porciones de:
Hortalizas como
auyama, zanahoria,
calabacín,
frutas no
cítricas.
Incorpore
después:
Verduras o
tubérculos,
como: yuca,
ocumo, apio,
ñame.
Hacia los
8 meses:
Luego de
consumir los
alimentos ya
mencionados,
continúe con
cereales de
arroz y maíz.
A partir de los nueve meses además de leche materna y de los
alimentos probados puede comenzar a darle:
Otros cereales como trigo, avena y cebada.
...