Los Alimentos

Colegio Antamara Iquique

Educación para Ser y Saber

Asignatura: Ciencias Naturales

Tercero Básico A - NB2

PRUEBA DE CIENCIAS NATURALES TERCERO BÁSICO

UNIDAD “Los alimentos”

Nombre: ______________________________________Curso:_________

Fecha:_____________ Pje Total: 36 Pje obtenido: ________Nota: _______

Objetivo: Reconocen alimentos y sus nutrientes.

Reconocen alimentación saludable.

Reconocen alimentos de la pirámide alimenticia.

1. Encierra la letra de la alternativa correcta. (6 puntos)

1.- ¿Cuál de estos alimentos son ricos en vitaminas?

A Mantequilla

B Frutas

C Pan

D Chocolates 2.- ¿Cuál de los alimentos son saludables?

A Papas fritas

B Pizza

C Manzana

D Completo

3.- ¿Qué alimentos encuentras en la cúspide de la pirámide alimenticia?

A Frutas y verduras

B Huevos

C Grasas y aceite

D Cereales 4.- ¿Qué alimentos se deberían consumir en mayor cantidad diariamente?

A Dulces

B Carnes

C Vegetales

D Panes y cereales

5.- ¿Qué son los nutrientes?

A Son sustancias perjudiciales para la salud

B Son sustancias nutritivas para el cuerpo

C Es un alimento no saludable

D Solo algunos alimentos lo tienen 6.- Los carbohidratos se encuentran principalmente en:

A pollo

B Aceite

C Pan

D Vegetales

II Responde en forma clara y precisa: (2pts)

1.- ¿Que significa tener una dieta balanceada?

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2.- ¿Que son los alimentos saludables? Escribe dos ejemplos (3pts)

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1.___________________________________________________________________

2.___________________________________________________________________

3.___________________________________________________________________

III.- Escribe las reglas para tener una buena dieta o alimentación (4pts)

1.- 2.-

IV.- Escribe y dibuja un alimento para cada nutriente. (4pts)

PROTEINAS CARBOHIDRATOS GRASAS VITAMINAS

V.- Una mamá tiene los siguientes alimentos en el refrigerador. Ubícalos en la pirámide alimenticia dibujándolos o escribiendo sus nombres. (8 pts)

VI.- Crea un menú para todo el día que muestre una dieta balanceada. (9 pts)

DESAYUNO:___________________________________________________________

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