Los Deportes

La practica deportiva en nuestro país, es suficiente, importante o no? en que beneficia a la salud, pon un ejemplo de un caso que investigaste que demuestre tu punto de vista y da la bibliografia, por favor checa que no se repitan los ejemplos con tus compañeros.

La práctica deportiva es muy importante para el ser humano ya que nos ayuda a despejarnos a purificar nuestro cuerpo el ejercicio tiene ventajas físico, emocional y espiritual es por eso que nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos, nos da mucha energía pero principalmente nos ayuda a lucir un cuerpo saludable, también nos ayuda mucho a reducir el estrés igualmente con la depresión en pocas palabras MENTE SANA CUERPO SANO y el hacer deporte ayuda mucho a esto.

LA NATACION es buen deporte ya que pienso que ayuda muchísimo a relajarte así como también ayuda a tener un cuerpo saludable, a los niños y adolescentes es una buena opción para sacar toda esa energía de una forma positiva pero claro también ayuda Con ejercicios específicos para las mujeres embarazadas son una parte positiva ya que logran sentirse mejor y con mayor agilidad para el futuro parto en la que ofrecerá una mejor salud para el bebé y así como ayuda a las mujeres embarazadas también funciona en niños con problemas de salud.

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