Los Sentidos

La higiene del oído

La limpieza es uno de los puntos más importantes para mantener sano nuestro oído; para limpiar el pabellón auditivo externo, lo haremos con un tejido húmedo como una toalla.

2.-Por otro lado, el oído interno es mucho más delicado y deberemos prestar más cuidado a la hora de la limpieza. No conviene utilizar bastoncillos de algodón, ya que podrían arrastrar la suciedad hacia el interior de nuestros oídos y provocar infecciones; lo mejor es utilizar una solución de agua marina e isotónica.

3.-La contaminación acústica es otro hecho que toma importancia en el cuidado de nuestro oído. Conviene tomar sencillas precauciones como taparse las orejas al pasar por una zona ruidosa o, en caso de trabajar expuestos a mucho ruido, usar tapones.

4.-La capacidad auditiva también puede verse deteriorada por los reproductores MP3 o el volumen excesivo de la televisión o la radio. Aunque el deterioro será progresivo y quizá sin que nos demos cuenta, los volúmenes muy elevados nos afectarán, por lo que en ningún caso se debe exceder un nivel de ruido superior a los 50-60 decibelios.

5.-El aumento de la edad también puede provocar que nuestra capacidad auditiva pierda facultades, por lo que es importante acudir a un otorrino o médico especialista para revisar nuestros oídos y asegurar que no sufrimos ningún problema.

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