Manejo de su glicemia
Enviado por bmedi001 • 22 de Enero de 2015 • Trabajo • 453 Palabras (2 Páginas) • 264 Visitas
Manejo de su glicemia
Las investigaciones demuestran que mantener su glicemia (azúcar en la sangre) reduce sus probabilidades de tener problemas oculares, renales y nerviosos. Para controlar su diabetes necesita saber los valores de glicemia y sus metas.
1. Hágase la prueba de hemoglobina glicosilada (HbA1c)
La prueba de hemoglobina glicosilada (HbA1c) es una prueba estándar que muestra la cantidad promedio de glucosa en su sangre durante los 2 a 3 meses anteriores, así como qué tan bien sus niveles de glicemia están siendo controlados con el tiempo. La hemoglobina glicosilada (HbA1c) se puede medir con una prueba de sangre en un laboratorio o en el consultorio de su doctor.
Hable con su doctor sobre cuál debe ser su meta de hemoglobina glicosilada (HbA1c). Incluso si su nivel de hemoglobina glicosilada (HbA1c) es más alto del recomendado, recuerde que cada paso hacia su meta de hemoglobina glicosilada (HbA1c) ayuda a reducir su riesgo de problemas asociados con diabetes.
De acuerdo con la Federación Internacional de Diabetes (IDF) y las guías de la Asociación Europea para el Estudio de Diabetes/Sociedad Europea de Cardiología, para la mayoría de los pacientes con diabetes la meta recomendada de hemoglobina glicosilada (HbA1c) es menos de 6,5%. Su doctor determinará el nivel de hemoglobina glicosilada (HbA1c) adecuado para usted.
2. Mantenga un registro de sus niveles de glicemia
El automonitoreo de la glicemia con un medidor le ayuda a ver cómo los alimentos, la actividad física y los medicamentos afectan sus niveles de glicemia. Esas lecturas pueden ayudarle a manejar su diabetes día a día o incluso hora por hora.
Use un glucómetro para verificar su glucosa tanto en ayuno como después de las comidas.
Use una pequeña gota de sangre y un glucómetro para medir sus niveles de glicemia. Asegúrese de saber hacer la prueba en la forma correcta. También, pregunte a su equipo de atención médica si su glucómetro da los resultados como glucosa plasmática o glucosa en sangre completa. La mayoría de los nuevos medidores dan los resultados como glucosa plasmática.
Pregunte a su doctor cuándo y con qué frecuencia debe revisar su glicemia.
Las pruebas autónomas generalmente se hacen antes de las comidas, después de las comidas y/o a la hora de acostarse. Las personas que se inyectan insulina normalmente necesitan hacer pruebas más seguido que las que no lo hacen. Pregunte a su doctor cuándo y con qué frecuencia necesita revisar su glicemia.
Mantenga un registro de sus valores para que usted y su doctor puedan seguir su progreso
De acuerdo con la IDF, para la mayoría de las personas con diabetes, un nivel de glicemia normal es menos de 110 mg/dl en ayuno y menos de 145 mg/dl después de los alimentos. Usted y su doctor decidirán cuáles son sus niveles meta de glicemia.
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