PREVENCION DE ENFEMEDADES EN EL ADULTO MAYOR

 PREVENCION DE ENFEMEDADES EN EL ADULTO MAYOR

OBJETIVO GENERAL

Generar estrategias que permitan que el adulto mayor tenga una mejor calidad de vida, teniendo en cuenta una atención médica oportuna, una buena salud y recreación.

OBJETIVOS ESPESIFICOS

*Generar espacios incluyentes  en el ámbito de la salud del adulto mayor

*Promover la actividad física en el adulto mayor

*Identificar los principales factores de riesgo de enfermedades

CONTENIDO

1. QUE ES PREVENCION DE ENFERMEDADES

Son medidas que van encaminadas a evitar la aparición, desarrollo y progreso de algún tipo de enfermedad o problema de salud, lo  cual se realiza mediante el control de los agentes casuales y factores de riesgo

1. ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN EN EL ADULTO

* crear hábitos de vida saludables

*Tomar conciencia de la importancia del control medico

*Realizar conferencias

1. ENFERMEDADES FRECUENTES EN ADULTO MAYOR

 Como es visto los ancianos son personas muy propensas a que algún tipo                               de enfermedad los ataque más fácilmente, y esto es  debido a que el sistema inmune envejece y se vuelve, más débil. Dentro de las enfermedades más frecuentes en esta edad encontramos:

• Alzheimer o demencia senil
• Párkinsong
• Problemas auditivos y visuales
• Hipertensión arterial
• Hipertrofia de próstata
• Osteoporosis
• Accidente cerebro vascular
• Infarto

FACTORES DE RIESGO QUE PUEDEN TENER LOS ADULTOS MAYORES

Los mayores por su edad avanzada son muy vulnerables a cualquier tipo de situación que pueda afectar negativamente su salud. Dentro de muchos factores podemos encontrar los siguientes:

• Vivir en zonas de difícil acceso
• No contar con  recursos económicos
• Carecer del acompañamiento de una persona que lo pueda ayudar en  el momento que lo requiera.
• Tener problemas de hipertensión.

Como prevenir enfermedades en el adulto mayor

• Realizando ejercicio físico
• Consumir una alimentación sana y equilibrada
• Realizar actividades comunitarias y recreativas
• Evitar el consumo del tabaco y bebidas alcohólicas
• Asistir oportunamente a los controles clínicos
• Colocarse las vacunas oportunamente
• Realizarse los controles de vista, audición y salud bucal
• Evitar las caídas y accidentes

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