Plan de Intervención de Terapia Ocupacional en el Adulto MAyor

FECHA

HORA

ACTIVIDAD

DESCRIPCIÓN ACTIVIDAD

MATERIAL

OBJETIVO

 10/08/2018

Aplicación de pre test de la escala de Yesavage 

1. Escala de Yesavage

1

Sesión

16/08/2018

Terapia física

Masaje

El masaje debe realizarse en las zonas más accesibles, como los pies y las manos, utilizando la reflexología (que le permitirá cubrir también los órganos internos)

1. La habitación no debe estar fría y el masaje se realizará sin retirar la ropa de los ancianos (pudor, frío, etc.)

1. La presión debe ser ligera y dulce y la duración entre 20 y 30 minutos

1. Se deben hacer movilizaciones de las articulaciones

1. Aceite de aroma.(Para la ansiedad y la depresión: lavanda, mandarina, romero, jazmín y geranio)
2. Música relajante.
3. Guantes.

Mejorar la circulación de la sangre, mayor flexibilidad muscular y articular.

Mantener el equilibrio del nivel hormonal, consiguiendo con todo esto, mejorar el estado de salud general

2

Sesión

17/08/2018

Terapia Física

3

Sesión

23/08/2018

Terapia laboral

Flor de madera

Elaborar una flor con material de madera, los usuarios tendrán que pintarla, dándoles un toque propio a cada flor

1. Flor echa de madera
2. Pintura vinci
3. Lentejuela
4. Pinceles
5. Agua
6. Manteles

Capacitar a la persona para alcanzar un equilibrio emocional así mismo favorecer la motivación y el interés hacia un objetivo.

4

Sesión

24/08/2018

Terapia laboral

5ta

Sesión

30/08/2018

Terapia creativa

Danzaterapia  

Uso terapéutico y/o psicoterapéutico de la danza y el movimiento para lograr la integración de los procesos cognitivos, corporales y emocionales del sujeto.

La danzaterapia se basa sobre todo sobre 4 ejes: la técnica de danza, la imitación, la improvisación y la creación.

Técnica de danza: no se pretende enseñar movimientos y pautas para bailar, sino poder expresar a través de los movimientos el mundo interior, percibir mejor los sentimientos corporales, ampliar el repertorio de movimientos y prestarle más atención a la fusión entre un estado de ánimo y el movimiento

La Imitación: Imitar movimientos ajenos puede ser un buen medio para aceptar el mundo del otro y lo de uno mismo. La imitación comporta una concentración tanto a nivel físico que psicológico. Es por esto que el asesor, en el momento que percibe que el paciente no puede o no sabe cómo expresar un sentimiento difícil, recurre a la imitación para generar el cambio.

Improvisación: La ayuda que brinda la improvisación es la posibilidad de dejarse lleva  por lo no planificado y sentirse totalmente libre a la hora de expresarse. A través de la improvisación no se siguen pautas o reglas, sino que permite al paciente dejarse llevar por los impulsos, por las emociones que inducen al movimiento.

En esta etapa no hay nada planeado, por lo tanto, se percibe como poder utilizar libremente el cuerpo en el espacio, el tiempo. Dejarse llevar por la fuerza de la música y el ritmo.

La improvisación permite bailar por el gusto de bailar, utilizando el movimiento y el gesto para comunicarse con uno mismo y con los demás.

Lo que se pretende enseñar a través de la improvisación es dejar de un lado todos los comportamientos planeados, las obligaciones y límites que muchas veces nos imponemos nosotros mismos. Sin embargo,es justamente en este momento que el paciente pueda sentirse completamente “libre”.

La Creación: Por creación se entiende la combinación entre la técnica de danza y la improvisación. Es la parte creativa de la actividad, en que el usuario ve potenciada su autoestima.

A diferencia de la improvisación, la creación busca el movimiento preciso para poder expresar un sentimiento o una emoción en concreto. El movimiento crea lo que se quiere expresar.

La creación es el momento en que se permite al participante encontrar un equilibrio entre ambos extremos. Aquí se combina lo aprendido durante la técnica de danza y la improvisación, es decir, aprender a controlar los propios movimientos y expresar los propios sentimientos.

Durante la creación, el paciente expresa sentimientos, estados de ánimo y emociones con movimientos cuidadosamente buscados. Al tener que representar a través del movimiento, la creación permite al paciente distanciarse de su mundo interior que en este caso ya no representará una carga sino que una parte de la realidad.

1. Colocar a los residentes en forma de circulo, proporcionándoles las mascadas
2. Colocar sillas cerca de los residentes
3. Encender la música
4. Pedirles que imiten los movimientos que el asesor realice o realizar   movimientos no planificados teniendo las mascadas en las manos al ritmo de la música.

1. Grabadora
2. Bocinas
3. Mascadas
4. Sillas

Facilitar la conexión con la alegría de vivir, la revalorización de los recuerdos y la activación de la memoria.

Liberar el estrés y la tensión para relajarse y estar en paz.

Facilitar la posibilidad de expresarse libremente y desplegar tanto las ideas como los sentimientos en formas aprobadas por la estética personal, motivando cambios en el bienestar emocional.

Proveer a los adultos mayores la posibilidad de expresarse y comunicar sentimientos.

6

Sesión

31/08/2018

Terapia creativa

7

Sesión

06/09/2018

Kinesioterapia

Fase de calentamiento:

1. Iniciar con movimientos circulares de: cabeza, hombros, cadera y tobillos.
2. Realizar inhalación y exhalación al cambiar de movimiento. (10 min.)

Fase de activación:

1. Colocar a los residentes en círculo y que se pasen la pelota sin dejarla caer.
2. Colocar una cuerda en el piso y que el residente sostenga la pelota en la mano, mientras camina en la dirección de la cuerda, ida y vuelta al regresar pasar la pelota con las manos alrededor de su cintura.
3. Los residentes por pareja se pondrán frente a frente a una altura de 3 a 4 m y se lanzaran la pelota la cual solo deberá realizar un bote. (30min.)

Fase de recuperación:

1. Iniciar con la postura anatómica con el compás de los pies a la altura de los hombros realizar inclinaciones laterales y al frente y atrás.

Fase de calentamiento:

Iniciar con ejercicios dinámicos:

1. Realizar círculos con los tobillos (10 repeticiones cada lado)
2. Realizar estiramiento y flexión de las rodillas (10 repeticiones)
3. Realizar movimientos circulares de cadera. (10 repeticiones cada lado)
4. Realizar círculos con los hombros hacia atrás y delante (10 repeticiones).
5. Movimiento de cuello y cabeza diciendo que si (10 repeticiones).
6. Mantenerlos hacia arriba queriendo tocar el techo. (15 seg.)
7. Realizar movimiento de estiramiento del cuerpo lateral y delante, atrás (10 repeticiones) (10min)

Fase de activación:

1. En posición anatómica llevar una pierna al frente recuperar centro y llevar la otra. (3 series de 10 repeticiones).
2. En posición anatómica llevar una pierna al lado recuperar centro y llevar la otra. (3 series de 10 repeticiones).
3. Subir el pie a un escalón mantenerlo 3 seg. Y posteriormente subir el otro, mantenerse recto de la columna. (10 repeticiones)
4. Apoyar sobre una zona firme las manos y después realizar movimientos en punta con los pies. (10 repeticiones)
5. Apoyar sobre una zona firme las manos y después realizar movimientos en talón con los pies. (10 repeticiones)
6. Apoyar sobre una zona firme las manos y después inclinarse hacia enfrente lo más que pueda. (10 repeticiones de 3 seg.)
7. Con las manos sobre la cintura llevar los hombros y codos hacia atrás. (30 min)

1. Movimiento de cuello y cabeza decir que no (10 repeticiones).
2. Movimiento de cuello y cabeza estiramiento lateral ambos lados (10 repeticiones).

1. Estirar los brazos y mantenerlos hacia arriba queriendo tocar el techo. (15 seg.)

1. Realizar movimiento de estiramiento del cuerpo lateral y delante, atrás (10 repeticiones) (10min)

Fase de recuperacion:

Realizamos inhalación y exhalación extendiendo los brazos y bajándolos. (10min)

1. Pelota
2. Cuerda.
3. Reproductor de música.

Fortalecer el equilibrio y la coordinación en el residente.

8

Sesión

07/09/2018

                                 kinesioterapia

9

Sesión

13/09/2018

Terapia cognitivo-conductual

Se realizará una terapia individual o en grupo, con ayuda de nuestros compañeros, tratando de asimilar las cosas.

1. Sillas
2. Musica
3. Agua

Enseñar a los pacientes que, si bien no se pueden controlar todos los aspectos del mundo que les rodea, pueden tomar el control de cómo interpretar y manejar las cosas en su entorno y hacerlos comprender que los pensamientos y sentimientos influyen en su comportamiento.

10

Sesión

14/09/2018

Terapia cognitivo-conductual

11

Sesión

20/09/2018

Terapia razonamiento matemático 

Juego de mesa

Jenga         

Es un juego de habilidad física y mental, en el cual los participantes (que pueden ser de dos en adelante),tienen que retirar los bloques de una torre por turnos y colocarlos en la parte superior, hasta que ésta se caiga. Se juega con 54 piezas de madera que se ubican en formación cruzada por niveles de tres piezas juntas (deben tener la proporción indicada, de manera que formen un cuadrado al colocarse juntos) hasta conformar una torre de 18 niveles de altura. En su turno, cada jugador deberá retirar una pieza de cualquiera de los niveles inferiores de la torre utilizando solo dos dedos y procurando que no se caiga la torre, y colocarlo en el nivel superior para completarlo y hacer crecer su tamaño.

Gana el jugador que haya realizado la jugada anterior a la que hizo que se derribara la torre. Se deben esperar cinco segundos después de cada movimiento del jugador anterior, de lo contrario, si se toca antes la torre y esta cae, se pierde

1. Mesa
2. Sillas
3. Jenga

Mejorar el estado de ánimo, potenciando la comunicación y las relaciones sociales, ya que están en contacto con otros jugadores relacionándose.

Reforzar su atención y concentración, gracias a las reglas estipuladas

Genera movilidad y agilidad, estimulando la percepción sensorial.

Ejercitar las habilidades cognitivas mediante la atención y concentración y así mejorar la memoria.

12

Sesión

21/09/2018

Terapia razonamiento matemático