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¿Que es el baloncesto?


Enviado por   •  25 de Noviembre de 2015  •  Apuntes  •  1.024 Palabras (5 Páginas)  •  162 Visitas

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                                                ¿Que es el  baloncesto?

Es un juego rápido y ofensivo, con demasiada exigencia técnica. El cual fue inventado por el clérigo canadiense James A. Naismith en 1981, para sus alumnos.

Además este, es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto cubierto como en descubierto.

Este deporte consiste en dos equipos de 5 jugadores, cada uno trata de marcar puntos metiendo el balón en la canasta del equipo contrario. Los jugadores solo pueden utilizar las manos para controlar el balón y no les esta permitido correr mientras la sujetan. Una canasta vale 2 puntos y 3, si el lanzamiento se ha realizado desde la línea de 3 puntos, un tiro libre vale 1 punto. El equipo que tiene el balón puede lanzar su jugada de ataque dentro de un limite de tiempo:

  • Después de tomar posesión de la pelota, los jugadores disponen de 8 segundos como máximo para mover el balón hacia delante cruzando la linea de medio campo y de 24 segundos para intentar conseguir una canasta;
  • Cuando un jugador ve obstaculizado su avance por un adversario, debe botar, lanzar o pasar la pelota antes de 5 segundos.

Además la canasta de este deporte a tenido sus evoluciones a través del tiempo esta consiste en las siguientes:

                                               Fundamentos técnicos.

  1. Técnicas:
  • Salto inicial: El partido comienza cuando el árbitro lanza el balón al aire entre los dos jugadores más altos de cada equipo, que saltan para intentar tocarlo y enviarlo a un compañero. Los jugadores pueden golpear o empujar el balón, pero no atraparlo.

  • Movimiento de la cancha: Los jugadores pueden recorrer toda la cancha pero no avanzar corriendo con el balón en mano. Pivotar y votar son las técnicas mas usadas para moverse sin hacer un pase.
  1. El pie de pivote: Es un movimiento restringido porque la posición que tiene el jugador antes de recibir el balón determinara que pie sera el que pivota.

-Si el jugador recibe el balón en el aire, el primer pie que toca el suelo se convierte en el pie de pivote.

-Si el jugador recibe el balón con los dos pies en el suelo, puede elegir el pie que pivotará: si lo recoge cuando tiene un pie en el suelo, este será el pivotante.

El único modo de liberar el pie y retener el balón es el dribbiling.

  1. Dribbiling o bote: El jugador que tiene el balón puede moverse libremente pero botando el balón, con movimientos rápidos de muñeca. Este no mira el balón mientras lo bota para hacer señas a sus compañeros y vigilar. Una vez que se pare y coge el balón, no puede volver a botarlo.

-Bote bajo: Es para deshacerse de los adversarios o intentar entrar el su defensa, ya que permite cambiar de mano y de dirección con rapidez.

Este bota el balón a la altura de sus rodillas y lo protege con la otra mano y el cuerpo.

-Bote alto: Se utiliza en los contraataques. Al encontrar el camino despejado este logra moverse con rapidez, botando el balón a la altura del hombro o la cintura.

  • Pases: Se utilizan para reducir las posibilidades de interceptación, muchos de estos pases son cortos y directos.  
  1. Pase de pecho: Se utiliza cuando no hay obstáculo alguno

entre el que enviá y el que recibe. El lanzador coge el balón a la altura del pecho con ambas manos y lo lanza echando hacia adelante los brazos y las muñecas.

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