¿Qué es estar sano?

¿Qué es estar sano?

Para poder responder a esta interrogante ese necesario abarcar diferentes conceptos, perspectivas y puntos, es necesario dar una definición como primer objetivo sobre lo que significa y lo que conlleva el estar sano, así como los factores de los que esta depende y en qué medida es posible conseguir este objetivo, así como las mejores maneras de hacerlo sin poner en riesgo la salud, también tocare uno de los puntos más importantes como lo es el impacto negativo del no estar “sano” a su causa-efecto en una sociedad latinoamericana contemporánea y del mundo globalizado y consumista en el que nos encontramos sumergidos la época actual.

Podríamos decir que la palabra “sano” es el hecho de no contar con ninguna lesión, enfermedad o padecimiento, pues etimológicamente proviene del adjetivo latín “sanus” cuyo significado radica en el bueno estado de la salud, por lo que la expresión “estar sano” podríamos definirla como encontrarse en buenas condiciones tan físicas como emocionales y psicológicas, por lo que el estar sano abarca más que los padecimientos físicos sino todo lo que puede ocasionar malestar en el momento y en el futuro, puesto que la salud mental es quizás una de las más importantes e incluso se podría considerar como la más importante. Entonces tomando esto como parámetro sobre que significa exactamente este concepto podemos empezar para la resolución de la incógnita.

Ahora bien, hay diversos factores tanto biológicos como de condiciones y capacidades socioeconómicas, además de los aspectos influyentes provenientes de lo sociocultural por lo que una persona podría estar sano o no por el contrario, por ejemplo es conocido que muchas enfermedades son congénitas ya sean hereditarias o no como lo es la diabetes tipo 1 en donde se nace con una deficiencia en la producción de insulina del páncreas por lo que estas personas es estrictamente necesario que se obtengan la insulina de manera ajena a su cuerpo durante toda su vida y esta representa el 10% de las personas que cuentan con diabetes en el mundo, así como este tipo de enfermedades existen otras algunas con índices mortales más grandes que otras o degenerativas como la artritis, por lo que son muchas las personas que las padecen por lo que a pesar de que se encuentren controladas nunca estarán 100% sanas, y esto no es algo a lo que se tenga elección alguna, esto por la parte biológica pero existen muchas que no cuentan con la capacidad de estar en buena condición de salud, como lo es una gran mayoría de la población, pues es bien sabido que para mantener un vida saludable es necesaria una fuente de ingresos estables para poder gestionar una dieta alimenticia aceptable, cosa a lo que el 60% de la población en México y alrededor del 20% en el mundo no tiene acceso alguno a estos “lujos” que muchos en situación de pobreza y pobreza extrema puedan pensar, por lo que más de 50 millones de personas en México por posibilidades se encuentran con una mala alimentación que en su gran mayoría produce desnutrición principalmente en los niños pero también causa sobrepeso y obesidad, sin embargo también existe una gran cantidad de personas que no nacieron con enfermedades de nacimiento y si cuentan con los recursos necesarios tiene una vida en cuestión de salubridad bastante deficiente, pues es increíble que el 90%, más de 180 millones de las personas que tienen diabetes sean del tipo 2 lo que significa que cuentan ella porque nunca se han preocupado por su salud, además que países latinoamericanos y en Estados Unidos de igual manera son quienes concentran los mayores índices de mortalidad adulta e infantil, pues tan solo México es el país número uno con obesidad infantil donde uno de cada 3 niños es decir el 33.33% o un tercio de la población infantil sufre de obesidad y 7 de cada 10 adultos en México tiene obesidad lo que son datos realmente alarmantes, pero países como estados Unidos no se quedan atrás pues son el primer lugar en obesidad adulta. También el consumo de alcohol tabaco y drogas son sumamente nocivos para la salud pues el tabaquismo produce decenas de enfermedades respiratorias, una de las más graves y mortales, el cáncer del pulmón y en un mundo donde 1,100 millones de personas son adictas al tabaco y de estas casi el 80% se encuentra en personas de bajos y medios recursos, el alcoholismo también trae consigo graves consecuencias tanto físicas como mentales, pues sabemos que el alcohol puede causar afecciones principalmente en órganos como l hígado, el páncreas y la vesícula biliar donde mueren más de 3 millones de personas y además muchas de las causas de muerte se debe a los efectos que tiene el consumo adictivo de la sustancia, pues al menos un 28% de las muertes anuales por consumo de alcohol se deben a accidentes de tránsito y las lesiones que estos ocasionan, y ni hablar de las drogas que causan efectos aún más fuertes y peligrosos que el mismo alcohol afectando principalmente al cerebro.  

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