SER HUMANO Y SU CONTEXTO TAREA 2

Estimado participante:

El tema que estamos tratando en esta ocasión es "La autoestima y las relaciones interpersonales", para una mejor comprensión y logro de los aprendizajes esperados, debes ver el video sobre la autoestima disponible en los materiales del curso y después realiza un informe escrito tomando en cuenta los siguientes aspectos:

1-Concepto de autoestima y explica brevemente como se forma esta.

Es la impresión que se tiene sobre el propio ser. Es la manera de percibirse y valorarse. Esto es, el concepto que se tiene de la propia valía. Se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recorriendo durante toda la vida.

La autoestima se forma a medida que la persona se desarrolla la comunidad que lo rodea le enseña a etiquetar a enjuiciar, a prejuicio y a establecer entre lo que esta bien y lo que esta mal.

2-Escribe las principales características de una autoestima equilibrada.

• Valores y principios firmes.

• Confianza en si mismo.

• Confianza en el propio juicio.

• Valorarse

• Evitar que lo manipulen.

• Aceptar sus sentimientos.

• Disfrutar del trabajo al igual que el descanso.

• Mostrar respeto por los demás.

• Sentirse Importante.

• Reconocer sus debilidades y limitaciones.

• Sentir orgullo sano por sus habilidades.

• Considerar los momentos difíciles como un reto.

3>Establece las relaciones entre autoestima y felicidad.

Entre la autoestima y la felicidad existe una estrecha relación ya que una persona con autoestima adecuada es casualmente feliz ya que se perfila como una persona segura de si misma y a la vez muy exitosa

4-Describe algunos efectos de la autoestima en las relaciones consigo mismo y con los demás.

• Alturismo

• Caridad

• Serenidad

5-Según tu opinión, ¿Qué son las relaciones interpersonales?

Es una necesidad que tenemos todos los seres humanos de socializarnos con el entorno que nos rodea. En el trabajo, estudios o en la comunidad que habitamos.

6-Describe los principios elementales de las relaciones interpersonales.

• Dar importancia a lo que realmente es importante.

• Reconocer que las fricciones y fracasos son parte de la vida.

• Evitar que las emociones dominen la situación.

• Desarrollar habilidad para ponerse en lugar de la otra persona.

• No encerrarse en la frustración.

• Cultivar técnicas de comunicación efectivas.

7-¿Qué son las actitudes y qué papel juega en las relaciones interpersonales?.

La actitud es un estilo de responder a situaciones especificas, directamente vinculado al aprendizaje, con carácter relativamente duradero.

La manera de relacionarse con el entorno o con las personas dependerá de si las actitudes al respecto son positivas o negativas.

8- Comenta el vídeo acerca de la autoestima, QUE PIENSAS QUE TE PUEDE SER ÚTIL DE LO QUE VISTE.

Es un video muy útil ya que nos enseña de manera directa como podemos mejorar como individuos en la sociedad que nos rodea, nos explica la importancia de valorarnos desde la niñez, y aprender a expresar nuestras ideas.

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