SER HUMANO Y SU CONTEXTO TAREA 2

Estimado participante:

El tema que estamos tratando en esta ocasión es "La autoestima y las relaciones interpersonales", para una mejor comprensión y logro de los aprendizajes esperados, debes ver el video sobre la autoestima disponible en los materiales del curso y después realiza un informe escrito tomando en cuenta los siguientes aspectos:

1-Concepto de autoestima y explica brevemente como se forma esta.

Es la impresión que se tiene sobre el propio ser. Es la manera de percibirse y valorarse. Esto es, el concepto que se tiene de la propia valía. Se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recorriendo durante toda la vida.

La autoestima se forma a medida que la persona se desarrolla la comunidad que lo rodea le enseña a etiquetar a enjuiciar, a prejuicio y a establecer entre lo que esta bien y lo que esta mal.

2-Escribe las principales características de una autoestima equilibrada.

• Valores y principios firmes.

• Confianza en si mismo.

• Confianza en el propio juicio.

• Valorarse

• Evitar que lo manipulen.

• Aceptar sus sentimientos.

• Disfrutar del trabajo al igual que el descanso.

• Mostrar respeto por los demás.

• Sentirse Importante.

• Reconocer sus debilidades y limitaciones.

• Sentir orgullo sano por sus habilidades.

• Considerar los momentos difíciles como un reto.

3>Establece las relaciones entre autoestima y felicidad.

Entre la autoestima y la felicidad existe una estrecha relación ya que una persona con autoestima adecuada es casualmente feliz ya que se perfila como una persona segura de si misma y a la vez muy exitosa

4-Describe algunos efectos de la autoestima en las relaciones consigo mismo y con los demás.

• Alturismo

• Caridad

• Serenidad

5-Según tu opinión, ¿Qué son las relaciones interpersonales?

Es una necesidad que tenemos todos los seres humanos de socializarnos con el entorno que nos rodea. En el trabajo, estudios o en la comunidad que habitamos.

6-Describe los principios elementales de las relaciones interpersonales.

• Dar importancia a lo que realmente es importante.

• Reconocer que las fricciones y fracasos son parte de la vida.

• Evitar que las emociones dominen la situación.

• Desarrollar habilidad para ponerse en lugar de la otra persona.

• No encerrarse en la frustración.

• Cultivar técnicas de comunicación efectivas.

7-¿Qué son las actitudes y qué papel juega en las relaciones interpersonales?.

La actitud es un estilo de responder a situaciones especificas,

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