Tendinitis

RETOS EN ERGONOMÍA Y PSICOLOGÍA LABORAL[pic 1]

Estudiante: Jefferson Ramirez

Docente: Ángel Bayron Correa Guamán                                       Fecha: 03/11/2022

LA TENDINITIS

La tendinitis se define como un proceso de inflamación de un tendón, los tendones son parte del llamado tejido conectivo del organismo que, junto a los tejidos óseo y muscular, forman parte de la estructura básica y fundamental de nuestro sistema locomotor (Laguerre Gilmus, 2019).[pic 2]

Los tendones inflamados suelen doler cuando se mueven o al presionarlos, mover las articulaciones cercanas al tendón, aunque sea levemente, puede causar dolor en función de la gravedad de la tendinitis. En ocasiones, los tendones o sus vainas se hinchan o están calientes si la tendinitis dura mucho tiempo, pueden formarse depósitos de calcio (Laguerre Gilmus, 2019).

Las causas más habituales de la tendinitis son:

• La realización de movimientos repetitivos a lo largo de periodos prolongados de tiempo, bien sea por razones laborales o de ocio deportivo.
• Lesiones deportivas o laborales repentinas.
• Mantener posturas incorrectas o posiciones anómalas.
• La sobrecarga de las articulaciones por un uso excesivo.
• El envejecimiento del tendón -pérdida de elasticidad o degeneración del tendón provocado por la edad.
• Sufrir patologías como la artritis reumatoide, diabetes, la gota, la psoriasis o enfermedades de la tiroides.
• Las reacciones a algunos fármacos.

Diagnóstico

• Evaluación médica
• A veces, pruebas de diagnóstico por la imagen
• Los médicos suelen diagnosticar tendinitis basándose en los síntomas y los resultados de la exploración física.
• En ocasiones resultan útiles la resonancia magnética nuclear (RMN) o la ecografía.

Enfermedades ocupacionales laborables relacionadas

• Codo de tenista.
• Codo de golfista.
• Hombro de lanzador.
• Hombro de nadador.
• Rodilla de saltador.
• La tendinitis del manguito de los rotadores

Tratamiento

• Descanso o inmovilización, calor o frío, seguido de ejercicios
• Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), a veces, corticoesteroides inyectados

Con frecuencia son beneficiosos el reposo o la inmovilización con una férula o una escayola o la aplicación de calor o frío. La administración de dosis elevadas de AINE durante un periodo de entre 7 y 10 días reduce el dolor y la inflamación, en algunos casos se inyectan en la vaina tendinosa corticoesteroides (como betametasona, metilprednisolona o triamcinolona) y anestésicos (como la lidocaína) (Laguerre Gilmus, 2019) (Biundo, 2020).

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