Beneficios de la expresión corporal

BENEFICIOS DE LA EXPRESION CORPORAL

En rasgos generales la expresión corporal mejora la salud, es un potencial físico en lo cual realiza trabajos ya sea mental, físico y creatividad. A Trávez de esto también nos permite a poder comunicarnos con nosotros mismos y a si expresarnos con otras personas mediante el cuerpo y el movimiento (Materiales 2016).

A esto podemos decir, que estos beneficios nos ayudan nos ayudan mucho en nuestra salud ya sea física o emocionalmente, también a través de esto podemos demostrar nuestros sentimientos sin necesidad de hablar.

Según (Arguedas 2004) considera beneficioso, el desarrollo de la capacidad de actuar, la estimulación unitaria y grupal, el desarrollo de la creatividad, el desarrollo socioemocional.

En este punto, toma más en cuenta lo que es el desarrollo en el crecimiento integral esto puede ser dado en forma individual y también colectiva, estos beneficios nos ayudaran a crecer sanos, físico y emocionalmente.

IMPORTANCIA DE LA EXPRESION CORPORAL

Se considera importante que nos relacionemos con nuestro cuerpo ya que es parte de nosotros y somos inseparables, y ya que desde ahí empieza el aprendizaje sobre la expresión corporal, en la cual experimentamos muchas habilidades, destrezas y capacidades en diferentes ámbitos de aprendizaje. Así como también mantener un lenguaje expresivo ya que es importante para así poder conocer el dominio y manejo de la expresión y la comunicación. La expresión corporal debe ser considerada una disciplina ya que nos lleva al desarrollo integral y en esto influye lo físico, emocional, cognitivo y social (Simbaña Haro, Gonzalez Romero, and Merino Toapanta 2022).

De acuerdo a este punto estoy de acuerdo ya que es importante tener dominio de nuestro cuerpo para así desenvolvernos en cuanto a nuestras habilidades, destrezas y capacidades por que de eso trata la expresión corporal comunicarnos mediante la expresión de nuestro cuerpo.

Arguedas, Consuelo. 2004. “La Expresión Corporal Y La Transversalidad Como Un Eje Metodológico Construido a Partir De La Expresión Artística.” Revista Educación 28(1): 123–31. https://www.redalyc.org/pdf/440/44028110.pdf.

Materiales, Reciclaje D E. 2016. “Trabajo Final De Grado En Maestro / a De Educación Primaria Reducción , Reutilización Y.” : 2021–22.

Simbaña Haro, Mario Paúl, Mario Gerardo Gonzalez Romero, and Merino Toapanta. 2022. “La Expresión Corporal y El Desarrollo Motor de Niños de 3 Años.” Revista Científica Retos de la Ciencia 6(12): 25–40.

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