Sugerencias de psicoeducación para padres

Sugerencias de psicoeducación para padres:

∙ Escribir los problemas conductuales, su severidad y frecuencia para hacerlos más objetivos y mejorar el monitoreo de los cambios de conducta.

 ∙ Dedicar 10 a 15 minutos diarios al niño para escucharlo y conocer sus prioridades. ∙ Establecer esquemas y rutinas consistentes y avisar al niño si se realiza algún cambio.

∙ Dar sólo una a dos instrucciones a la vez. El niño debe repetir las instrucciones para estar seguros que las entendió.

∙ Dar reglas claras y concisas sobre la conducta a todos los miembros de la familia con un seguimiento consistente de consecuencias y refuerzos.

∙ Recomendaciones para disminuir conductas indeseadas: ϖ Consecuencias acordes a las acciones de los niños. ϖ Consecuencias lógicas ligadas a la conducta inadecuada y ϖ Tiempos fuera (aislar al niño por unos minutos, ante una conducta no deseada; se sugiere un minuto por año de edad).

 ∙ Generar hábitos de sueño consistentes y proporcionar un ambiente adecuado de descanso.

 ∙ Propiciar un ambiente tranquilo, libre de distractores para realizar tareas y proyectos.

∙ Permitir al niño elegir, dentro de ciertos límites, para generar un sentido de auto control.

∙ Los padres pueden tomarse un descanso o tiempo de espera con el niño, si llegan a sentirse frustrados o enojados.

 ∙ Asegurarse que el niño entienda que el problema es su conducta y no él o ella misma.

∙ En caso de una disfunción familiar muy significativa u otro tipo de estrés (ej. financieros, problemas, de salud, adicciones) se puede recurrir a terapia familiar o recurrir a servicios de consejería en el hogar.

Entrenamiento en habilidades sociales para el niño, grupal o individual. Que consiste en instruir en la ejecución de conductas pro-sociales, incrementar el conocimiento en actitudes sociales apropiadas o inapropiadas. Las habilidades sociales pueden incluir:

∙ Mantener el contacto ocular

 ∙ Iniciar y mantener una conversación

∙ Compartir y cooperar

∙ Hacer ejercicios, como juego de roles en grupos, que favorezcan la retroalimentación. R Estudio reporte de consenso ICSI, 2007 El éxito del entrenamiento en la técnica de autoinstrucción para resolver problemas radica en que el niño con TDAH aprende a Son útiles en niños impulsivos, con pobre auto control, déficit conductuales y fallas en la resolución de problemas. III Estudio descriptivo ICSI, 2007 Se recomienda implementar técnicas de terapia cognitivoconductual de autocontrol y estrategias de resolución de problema. Se pueden recurrir a otros recursos como: terapia familiar, consejería en casa y terapia individual. Opciones deber coordinarse con esfuerzos escolares. C Estudio descriptivo ICSI, 2007 Los niños con TDAH presentan dificultad para organizar y jerarquizar tareas. I Estudio aleatorizado controlado ICSI, 2007 Entrenar en habilidades de organización y estudio, ante la dificultad de seguir secuencias y completar pasos para concluir tareas:

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