ACTIVIDAD INTEGRADORA 2 MARCO TEÓRICO

INSTITUTO TECNOLÓGICO Y DE ESTUDIOS SUPERIORES DE MONTERREY

NOMBRE DEL CURSO: LENGUAJE Y COMUNICACIÓN

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD: ACTIVIDAD INTEGRADORA 2 MARCO TEÓRICO

NOMBRE DEL TUTOR: ERICK PEDROZA CORTÉS

FECHA DE ENTREGA: 31 DE OCTUBRE DEL 2013

“Comer para vivir, no vivir para comer “

Introducción

Creo que el tema de la obesidad es muy importante en estos días, porque cada vez a medida que avanzamos en la escala del tiempo vemos a más personas que están afectadas por esta enfermedad en nuestro país desde los niños hasta personas muy adultos.

Cuando sales a las calles puedes observar a tus alrededores personas pasadas de peso, y aun así siguen comprando más comida chatarra en grandes cantidades y a su vez hacen de estos alimentos parte de su dieta diaria para sus familias, y desde mi punto de vista creo que es muy atinada la frase que dice “eres lo que comes”, ya que cuando una persona consume demasiadas calorías de forma desmedida por lo regular es reflejada en la forma que le da a su cuerpo y lo que es peor pueden estar gorditos pero jamás bien alimentados.

Es lamentable ver este tipo de situaciones ya que mucha gente muere al año a causa de esto y más triste aun es ver a pequeños que mueren a causa de la mala alimentación que le dan sus padres.

Ahora es tiempo de tomar conciencia de que estamos consumiendo o de que está dañando nuestro cuerpo para erradicar alimentos que no son provechosos a la salud y que provocan la obesidad en corto o en largo plazo, para que tengamos vidas en mejores condiciones para nuestra gente mexicana y en especial a nuestros niños que son el futuro de nuestro lugar de origen, a saber, México.

Desarrollo

La obesidad es una enfermedad que no distingue color de piel, edad, nivel socioeconómico, sexo o situación geográfica. Es caracterizada por un cúmulo de grasa neutra en el tejido adiposo superior al 20% del peso corporal de una persona en dependencia de la edad, la talla y el sexo debido a un balance energético positivo mantenido durante un tiempo prolongado.

Las personas engordan por diferentes razones. A menudo, se debe a varios de los siguientes factores. Algunas de las razones más comunes de la obesidad son; influencias genéticas, influencias psicológicas, ingesta de comida y trastornos de la alimentación, medicamentos, embarazo, estilo de vida etc. Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias en nuestra salud.

La Obesidad en realidad es una enfermedad que implica mucho más. El artículo de Nutrición y Obesidad. XII Curso de Actualización de Postgraduados de la Universidad

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