¿ES AMOR O ESTRÉS?

¿ES AMOR  O ESTRÉS?

 Resulta interesante ver cómo pensamos que nuestro corazón se va dañando a causa del desamor, pero antes ¿tenemos claro que es amor? Bueno Iturralde de Ardavín (1994) define al amor como algo limpio, sincero, inteligente y que busca siempre el bien de la persona que se ama. Sin embargo, Alberoni (2008), concibe en el ser humano dos tendencias innatas: el sexo, que lleva a la exploración y búsqueda de experiencias sexuales; y el enamoramiento, que conduce a buscar una relación profunda, duradera y exclusiva con una sola persona. Desde mi punto de vista considero que el amor es algo que va más allá de una persona considero que en efecto es algo sincero algo que no es medible tan solo se siente.Yela García (2001), considera cierto conjunto de pensamientos, sentimientos, motivaciones, reacciones fisiológicas, acciones y declaraciones que ocurren en las relaciones interpersonales. Platón por otra parte sostenía que el amor verdadero es el amor a la sabiduría, al conocimiento. Mientras que la belleza no se halla en el cuerpo mismo sino en lo esencial, por lo que el alma humana debería aspirar a conocer y amar esa esencia, entonces ¿será que el amor es diferente a lo que creemos?

Existe la creencia popular del daño que le ocurre a nuestro corazón al amar o vivir desamor, se le atribuye la creación de las emociones relacionadas con el proceso de enamoramiento y consolidación de éste, además del simbolismo, podemos decir que todo lo anterior no es estrictamente cierto, es necesario hacer hincapié en los factores que realmente lo afectan, el estrés y su relación con el corazón. Yo en este punto me pongo a cuestionarme, ¿Porque dicen que el amor cura el estrés? Por ejemplo, se ha llamado a la oxitócica la hormona del amor porque el cuerpo la libera durante el sexo o el contacto físico. La evidencia neurocientífica también muestra que reduce el estrés y la ansiedad. En numerosas fuentes se le ha asignado al estrés el papel de detonador o disparador de diversas enfermedades cardiovasculares como la angina de pecho, hipertensión arterial, arritmias cardíacas e infarto de miocardio; ahora bien ¿Qué es el estrés entonces? se define el estrés como un esfuerzo agotador para mantener las funciones esenciales al nivel requerido (Ruff y Korchin, 1967), que el sujeto interpreta como amenaza de peligro como frustración y amenaza que no pueden reducirse, o como imposibilidad de predecir el futuro. Se le ha definido como una respuesta no especifíca del organismo a toda demanda que se le haga (Selye,1950).

También se conoce como una reacción biológica producida en situaciones típicas que implican ambigüedad e incertidumbre (Galán y Camacho, 2012). Lazarus y Folkman (1993), destacaron al estrés como un proceso que se relaciona con la evaluación que realizamos entre el ambiente y los propios recursos con los que contamos, el estrés tendría lugar cuando valoremos a nuestros recursos como escasos e insuficientes para hacer frente a las demandas del entorno o a los eventos que ocurren a nuestro alrededor. Vinculado  el estrés con la Enfermedad Cardiovascular (ECV) y la depresión con su consecuente riesgo suicida, para el 2020 se calcula que será la principal causa de muerte (OMS, 2012).

La encuesta realizada por la American Psychological Association (2010),vota resultados envían señales de alarma con respecto al impacto que pudiera ejercer en nuestra salud física y emocional, así como en la salud de nuestras familias, incluyendo la comunidad médica, psicológica y en general de la salud, consideremos el estrés muy en serio, porque podría fácilmente convertirse en nuestra próxima crisis de salud pública. Y más hoy en día que el amor lo vivimos en las redes sociales, quedaron atrás  los tiempos en que la felicidad de las parejas estaba ligada simplemente a su propia intimidad, a la manera de vivir su relación sin recurrir a la opinión de nadie. Hoy en día vivimos exponiendo nuestras relaciones sentimentales en las redes y a causa de esto es que es más fácil la ruptura de dichas relaciones.

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