Ensayo del libro: “El hombre en busca de sentido” escrito por Viktor E. Frankl

INSTITUTO POLITÉCNICO NACIONAL[pic 1][pic 2]

ESCUELA SUPERIOR DE INGENIERÍA QUÍMICA E INDUSTRAS EXTRACTIVAS

Ensayo del libro: “El hombre en busca de sentido” escrito por Viktor E. Frankl

GRUPO: 1PM21

ALUMNAS:

• Meneses Diez de Bonilla Diana Berenice
• Zendreros Ramírez Karyme

MATERIA: Electiva II: “Motivación, trabajo en equipo y Solución de Conflictos”

PROFESORA: Ortiz Adriana

SEMESTRE: 2022/1

Primera Fase

Mi intención es describir, desde mi experiencia y mi perspectiva el libro de Víctor Frankl

¿Quiénes somos? ¿Cuál es mi objetivo? ¿Qué hago aquí?

Estas son algunas dudas que Víctor me hizo pensar y resolver al mismo tiempo, pero primero nos queremos enfocar en como llego al perfil psicológico que tenía Frankl en el holocausto. En su dura experiencia en el campo de concentración, junto a los hornos crematorios, la cámara de gas haciendo enfrente a circunstancias atroces cómo eran las temperaturas a bajo nivel, el borro de su identidad, el extremo de trabajo, el autor buscaba un objetivo, que le diera esperanza de seguir luchando por su vida día a día, ya que era prácticamente imposible escaparse, y las personas tenían varias razones aparentemente razonables para justificar que la vida carece de sentido, y es que llego a la conclusión, de que todos tenemos algo por que vivir aun así en las condiciones más deplorables, y la respuesta más lógica  para mí y creo que para cualquier otra persona seria por la familia, amigos, amor, metas, posición social o económica pero en este caso sería todo arrebatado, esto significó un gran impacto emocional en Frankl, sin embargo el encontró un sentido del cual vivir que sería su ser, lo que él era por dentro.

Para mi Frankl es una de las personas más valientes por no tirar la toalla, al tener esa batalla totalmente interna con si mismo ganada, cosa que cualquier otra persona (incluyéndome) hubiera recurrido al suicidio tras perder a la familia, quedarse sin trabajo sin posición sin nada es aquí en donde entra la esperanza, esperanza que a simple vista era inexistente.

La libertad emocional era una razón verdadera para no suicidarse, para seguir luchando con esa poquita esperanza, y la clave de la supervivencia consistía en asumir el sufrimiento del campo como un reto a superar y encontrarle un sentido, en donde nos pone analizar y pensar, que no hay peor infierno que vivir como es en un campo de concentración nazi, entonces nosotros podemos superar cualquier circunstancia, porque ninguna situación es válida para rendirse de la vida y no digo que no sea duro tener una ruptura amorosa, problemas económicos, perdidas familiares etc. pero al final de ese túnel grisáceo siempre hay una salida para tener un optimismo.

“El hombre sólo puede arrebatar todo salvo una cosa la última de las libertades humanas la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino para decidir su propio camino” Tener esto en cuenta siempre en nosotros es la base para todo, porque nosotros tenemos esa capacidad y esa oportunidad que nunca será arrebatada, que es decidir cuanto tiempo dura nuestro sufrimiento, de que nuestro, interior no consuman las cosas negativas que nos otorga, sino consumir todas las positivas que algún día vivimos, tener esa actitud de empezar con un ánimo hacia el siguiente día que no todo va mal y que no se quedará por siempre, que tenemos que recuperar nuestra esencia de ser quienes éramos y no por eso digo que será en un periodo pequeño de tiempo, pero al final de cuentas siempre existe un rayo de sol, todo esto es por nosotros por nuestra actitud que viene influencia por distintos miedos como son nuestros aprendizajes, biología, entorno, experiencias cosa que nos ah venido demostrado la neurociencia, por ende es bastante difícil decir que un recluso sin acceso a una vida decente tenga una vida optimista, sin embargo es difícil pero no imposible y a esto es lo que me refería sobre la verdadera batalla interna.

El libro trata de un tema muy duro, fue una realidad muy cruda y es por eso que creo que el libro hay que leerlo con mucha madurez, con la visión de todo esto, porque al leerlo te transporta a esa época te transporta a lo que Frankl vivió, te transporta a los sentimientos de la persona, que es como si tú mismo lo hubieras vivido eso es, por eso es que me parece que el lector debe  tener la mente muy abierta sobre estos temas y verlo de manera objetiva en cómo él pudo superar este reto, solo así es como debemos ver nosotros el libro y asociarlo con nuestra realidad, lográndolo al reflexionar progresivamente nuestra vida y nuestros sentimientos  al cambiar la página.

¿En verdad tenemos libertad en el siglo XXI En México todos tienen libertad? La respuesta es no, todos seguimos sometidos a la rutina, al trabajo a la escuela, al Gobierno a esto se le llama libertad física y aunque nuestro entorno no es tan cruel como los campos de concentración, tenemos que tener esa visión de seguir luchando por quienes somos, porque algo que si tenemos es la libertad emocional y esa libertad es suficiente para esforzarnos y superarnos como personas, personalmente es un libro que yo volvería a leer y en el que recurriré sin duda alguna cuando tenga alguna caída o cuando necesite ver las cosas de diferente perspectiva.

Una vez aclarando y resolviendo cuál es el sentido en esta vida y por qué debemos de luchar por ella podemos pasar a lo que Víctor Franklin escribió como logoterapia y como funciona

Segunda fase:

En esta segunda fase, Viktor Frankl describió el cómo fue que los prisioneros pasaron de una etapa a otra con la explicación de los aspectos básicos de la logoterapia.

Con esto nos referimos a como los prisioneros pasan de un estado de shock a un estado de depresión extrema a tal grado de una muerte emocional. Estos prisioneros vivían en maltratos constantes, además del desgaste físico que les generaban las actividades que realizaban cotidianamente, eran golpeados, violentados emocionalmente, mal alimentados… simplemente ellos morían en vida.  

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