Las reacciones emocionales

-EMOCION: las emociones son fenómenos psicofisiológicos que representan de modo eficaces de adaptación a ciertos cambios de las demandas ambientales.

La emoción es una respuesta inmediata del organismo que le informa del grado de favorabilidad de un estimulo o situación.

Si la situación le parece favorece su supervivencia, experimenta una emoción positiva (alegría, satisfacción, deseo, paz etc.) y si no, experimenta una emoción negativa (tristeza, desilusión, pena, angustia, etc.)

Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria.

Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos, incluidas las expresiones faciales, los músculos, la voz, la actividad del SNA y la del sistema endocrino, a fin de establecer un medio interno óptimo para el comportamiento más efectivo.

Conductualmente, las emociones sirven para establecer nuestra posición con respecto a nuestro entorno, y nos impulsan hacia ciertas personas, objetos, acciones, ideas y nos alejan de otros. Las emociones actúan también como depósito de influencias innatas y aprendidas, y poseen ciertas características invariables y otras que muestran cierta variación entre individuos, grupos y culturas.

CARACTERISTICAS DE LAS REACCIONES EMOCIONALES

1.- Las emociones varían de intensidad desde los estados moderados, tales como variaciones ligeras de carácter, hasta las más intensas que desintegran y desorganizan la conducta.

2.- Las emociones son selectivas, pues provoca concentración sobre ciertos estimulo, mientras excluye otros que compiten; un ejemplo seria como el de un viejo refrán "El amor es ciego" que hace referencia a que la persona enamorada no ve las fallas, sino de la positivo de la persona que lo atrae.

3.- Las emociones fuertes dominas la conciencia y la razón, por eso una persona aterrorizada, no puede pensar en otra cosa sino en su propio miedo, a veces no come, no puede dormir y hasta se le dificultan las tareas normales diarias.

4.- Finalmente, las emociones como experiencia consciente, son de naturaleza subjetiva. Por esta característica nunca podemos estar seguro de haber entendido con exactitud como otra persona siente, incluso, aun así si escuchamos el propio relato de sus sentimientos.

Conclusión: la emoción es la capacidad que tenemos de movernos, acercándonos hacia algo o alejándonos de algo. Disponemos de la emoción para orientarnos, como modo de brújula en cada situación; buscando aquellas situaciones que nos son favorable u alejándonos de las negativas.

-SENTIMIENTO: emociones o impulsos de la sensibilidad hacia lo sentido o imaginado cm bueno o cm malo. Son reacciones automáticas ante cosas o sucesos q nos afectan.

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