Mi experiencia en meditación Vipassana

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MI EXPERIENCIA EN MEDITACIÓN VIPASSANA

LOS SECRETOS JAMÁS CONTADOS

MI EXPERIENCIA EN MEDITACIÓN VIPASSANA

LOS SECRETOS JAMÁS CONTADOS

Ramiro Orjuela Rojas

                                                       “Y en ese momento, se rompió el

noble silencio…”

AGRADECIMIENTO

A mi amada esposa por haber guardado

 en secreto un hecho tan importante,

como fué el diagnóstico de Esclerosis

que le dieron el día anterior a mi internado,

ella sabía que si me contaba, yo no iba a asistir.

 ¡Gracias! ¡Te Amo!

CONTENIDO

INTRODUCCIÓN…………………………………………………………………..      5

DÍA DE LLEGADA………………....................................................................       6

DÍA UNO. Propósito de esta meditación………………………………………..     12

DÍA DOS. Definición universal sobre el pecado y la piedad………………….     18

DÍA TRES. La sabiduría recibida, la sabiduría intelectual, la sabiduría

                   experimentada……………………………………………………….     27

DÍA CUATRO. Práctica de Vipassana, Los cuatro agregados de la mente:

                        Conciencia, Percepción, Sensación, Reacción………………..   33

DÍA CINCO. Las cuatro verdades nobles: Sufrimiento, Causa del

                       Sufrimiento, Erradicación del Sufrimiento, El camino para

                       erradicar el Sufrimiento…………………………………………..     38

DÍA SEIS. Los elementos y su relación con las sensaciones; los cinco

                 Obstáculos: Avidez, Aversión, Pereza física y Mental, Agitación,

                 Duda……………………………………………………………………     47

DÍA SIETE. La ecuanimidad frente a las sensaciones; los cinco amigos de

                    la meditación Vipassana: Fe, Esfuerzo, Atención,

                    Concentración, Sabiduría………………………………………….     52

DÍA OCHO. Mantenerse ecuánime para asegurar un futuro feliz; la Ley de

                    la erradicación y la multiplicación…………………………………     59

DÍA NUEVE. Aplicación de la técnica en nuestras vidas; los diez paramis…    64

DÍA DIEZ. Reconocimiento de la técnica Vipassana…………………………..    69

DÍA ONCE. Día final del curso…………………………………………………….   74

GLOSARIO………………………………………………………………………….    79

BIBLIOGRAFÍA……………………………………………………………………..    82

INTRODUCCIÓN

Deseo plasmar en este relato mi experiencia en el monasterio Montfortiano de Choachí para el curso de Vippasana. Como el título lo indica es MI experiencia. Con esto no quiero entrar en polémica con nadie, ni estoy en contra ni a favor del curso, lo relato de una forma muy imparcial y con el deseo que sea aprovechado por las personas que estamos interesadas en la búsqueda de respuestas a todas las incógnitas de nuestras vidas.

Son vivencias personales siempre buscando la verdad, el conocimiento, la sabiduría y de elevar de una u otra manera el nivel de ser, para llegar a ser más comprensivo con nuestros semejantes y aportar más herramientas en el camino de nuestro crecimiento personal.

Por respeto a mis compañeros de vivencia he cambiado sus nombres reales, aunque sé que cada uno sabrá a quién me refiero; gracias también a ellos por haber sido mis compañeros en esta experiencia que enriqueció mi vida.

DÍA DE LLEGADA

Febrero 12 de 2014

El día de la llegada es un día muy especial ya que vienes con grandes expectativas, te sientes ansioso y nervioso, además no tienes idea de lo que vas a encontrar. Desperté como a las 6 a.m. y lo primero que se me vino a la mente fue el curso. Ya después haciendo análisis de todo lo que tenía que hacer en el día me acorde de una reunión en el trabajo con el abogado de la empresa y eso me absorbió para no pensar tanto en Vippasana. Una vez terminó la reunión nos encaminamos rumbo a Choachí (municipio en el departamento de Cundinamarca a 42 kilómetros de Bogotá, nuestro distrito capital). Camino hacia el lugar el GPS marcaba una hora cuarenta minutos y 40 kms. aproximadamente. Por el camino pensaba y hacía ciertas reflexiones “¿Pero 10 días meditando sentado?”, “¿10 días consumiendo solo alimentos vegetarianos?”, “¿Mi hernia discal, cómo la voy a manejar?”, “¿Las camas serán duras, con turupes?”, “¿Aguantare todo ese tiempo?”, “¿De qué se tratará esa meditación?”, “!Estas no son horas de arrepentirme!”. Estaba ensimismado en mis pensamientos cuando de pronto mi esposa me pregunta: -“¿Pero todo el día meditando? ¿No hay ninguna persona que los dirija?, yo si no me aguantaría tanto tiempo sentada y sin poder hablar”- Solo atiné a decirle que no tenía ni idea de que se trataba, que después de salir podíamos hablar sobre eso, pero que hasta ahora estábamos los dos igual de desinformados. Ella tenía miedo que yo tuviera algún cambio y siguiera esa línea de vida. Pero que aunque le dolería mucho, dijo, me apoyaría en cualquier decisión que tomara.

Cuando llegamos a Choachí nos dirigimos al Monasterio Montfortiano, ubicado sobre una planicie muy cerca del casco urbano. La llegada es muy fácil, entras por la vía principal del pueblo y llegando a la primera estación de servicio giras a mano derecha, en la siguiente cuadra giras nuevamente a la derecha, donde termina la vía se encuentra el Monasterio. Su nombre se debe a que fue construido por los sacerdotes Montfortinos en el año 1.927 en la época renacentista, son una congregación religiosa de la iglesia católica fundada por San Luis María Grignion en los años 1.700 en Francia.  

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