Vipassana

• Budismo

• http://es.wikipedia.org/wiki/Budismo

• Contenido

1 Historia

2 Buda Gautama

2.1 Nirvana de Siddhārtha

3 El budismo en el mundo

3.1 Tradiciones y escuelas budistas

3.2 Cantidad de budistas en el mundo

3.3 Estudios y educación

4 Fundamentos budistas

4.1 Las Cuatro Nobles Verdades

5 Conceptos Budistas

5.1 Las Tres Características de la Existencia (Tri-Laksana)

5.2 Karma: Causa y Efecto

5.2.1 ¿Cómo funciona el karma?

5.3 Surgimiento condicionado (pratītya-samutpāda)

5.4 Renacimiento

5.5 Nirvāņa: El Despertar, La Iluminación

5.6 Las Cuatro Nobles Verdades

6 La práctica budista

6.1 Noble Camino Óctuple

6.2 Ética budista

6.3 Meditación budista

6.4 Las tres joyas (Triratna)

7 Véase también

8 Referencias

9 Bibliografía

10 Enlaces externos

10.1 Directorios de centros y grupos budistas

10.2 Enlaces didácticos

• Vipassana

• Tri Laksana Las Tres Características de la Existencia

• 1 Transitoriedad (Anitya)

• 2 Irrealidad del yo (Anattā )

• 3 Sufrimiento (Duḥkha)

• Las Cuatro Nobles Verdades

• 1 el dukkha existe, Toda existencia es sufrimiento (duḥkha).

• 2 el dukkha tiene una causa, El origen del sufrimiento es el anhelo (o deseo, sed, "tanhā")

• 3 el dukkha se puede eliminar, El sufrimiento puede extinguirse, extinguiendo su causa.

• 4 el dukkha tiene un camino a su eliminación: el Noble camino óctuple. Para extinguir la causa del sufrimiento, debemos seguir el Noble camino óctuple.

• Los elementos del noble camino óctuple se subdividen en tres categorías básicas:

• (pali: paññā) Sabiduría

1 (sánscrito: dṛṣṭi • pali: diṭṭhi) visión o comprensión correcta (conocer y entender de forma recta las nobles verdades y el dharma)

2 (saṃkalpa • saṅkappa) pensamiento o determinación correcta (no ceder a los deseos o al odio)

• (Sīla) Conducta ética

3 (vāc • vācā) Hablar correcto (no hablar en exceso o inútilmente, no mentir...)

4 (karmānta • kammanta) Actuar correcto (no matar, robar, herir, violar...)

5 (ājīva • ājīva) Medio de vida correcto (ganarse la vida de forma digna sin hacer daño a otros)

• (samadhi) Entrenamiento de la mente

6 (viāiāma • vāiāma) Esfuerzo correcto (recanalizar los malos instintos y alimentar los buenos)

7 (smriti • sati) Estar-Presente o Consciencia del momento correcta (estar consciente de los acontecimientos externos, mentales, emocionales y corporales)

8 (samādhi • samādhi) Concentración o Meditación correcta (meditar con aplicación y buena aspiración, sin desear sólo el propio despertar)

• http://es.wikipedia.org/wiki/Vipassana

• Hay muchas y variadas técnicas de meditación budista todas se basan en dos componentes llamados Samatha (calma mental, tranquilidad) y Vipassana (conocimiento directo, intuición)

• http://es.wikipedia.org/wiki/Meditación_budista

• http://es.wikipedia.org/wiki/Bodhipakkhiya_dhamma

• Pāramitā Perfecciones que se deben cumplir para purificar el karma y vivir una vida sin obstrucciones en el camino al bodhisattva (iluminación)

• Siete grupos con 37 cualidades

Los siete grupos de 37 cualidades en total que conducen a la iluminación son:

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Cuatro campos de referencia (satipatthana)

1. Contemplación

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