Analizaremos el video del semana 1,” Sesión de Coaching”

Analizaremos el video del semana 1,” Sesión de Coaching”.

Según mi criterio el video se trata de cómo  se desarrolla una sesión de Coaching,  y que el coach se basa en cinco fases.

La primera fase “El Objetivo”, donde se busca establecer que el coachhe halle su motivo por la que está en esa sesión y el coach pueda identificar que cumpla con el objetivo SMART para proceder con la sesión hasta estar bien definido.

En la segunda fase “Explorar”, donde el profesional busca sumergirse en su objetivo para buscar de qué manera pudiera hacer que la coachee trate de buscar su propia solución.

 En la tercera fase “Recursos”, en esta fase el coach logra conseguir que la coachee descubra su propio recurso con la que trabajar en cómo afrontar y resolver su problema con su familia (madre), haciendo que esté convencida, que con otras personas en el ámbito profesional ella sí puede resolver la situación y el coach lo dice, que traslade esa habilidad que tiene a su familia.

En la cuarta fase “Concretar”, donde que la coachee está convencida de tratar de aplicar su recurso y que la sesión se ha tornado bastante fructífera y que lo cambio la forma de reaccionar ante siguientes situaciones parecidas. Y por último la

Quinta fase “Cierre”, el coachee a podido dilucidar con más claridad su objetivo descubierto por ella misma, y pueda aplicar la en su vida cotidiana.

En el video, se puede observar que el coach usa técnicas para que el coachee pueda encontrar el objetivo por sí mismo, en el principio el coachee no tenía muy claro su objetivo, pero en el transcurso de la sesión el coach le ayudo a que pueda descubrirlo por sí misma, utilizando el método que al momento de entrevistarla el utilizo preguntas cerradas de índole personal, para que así logre encontrar su objetivó en la sesión de coaching.

En la sesión, el coach no dijo directamente lo que ella debía hacer referente al problema que tenía, por el contrario, siempre trató que el coachee encuentre la respuesta por sí misma y pueda definir su objetivo. Si bien es cierto, hubo un breve momento en que el coach le dio la aceptación al coachee, pero considero que fue algo que no definió su decisión.

Es importante mencionar que, el coach no debe afirmar lo que el coachee dice, porque si le da la razón, en realidad el coach no estaría siendo de gran ayuda, pues estaría viendo al problema desde el mismo punto o perspectiva que el coachee lo ve, y al final no podrán encontrar la solución. Por el contrario, el coach debe ayudar a que el coachee encuentre distintas ideas o formas de ver la realidad para que resuelva el problema.

De la 5 herramientas de Coaching;

El coach utilizo la técnica del ser, saber hacer, tener eso lo utilizo en la primera fase con la finalidad que el coachee por si sola llegue a su objetivo útil.

El Coach utilizo la técnica de afilar acha en  segunda fase aquí el profesional busca que el coachhe se centre en su objetivo y por su propia cuenta  busque una solución.

Aquí el coach utilizo la herramienta de la aritmética de la vida SER+HACER= TENER en la tercera fase “RECURSOS”.

En la cuarta fase y quinta el Coach utilizo la herramienta de líneas de evaluación.

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