Etapas de planeación y organización

UVEG

Tobías Moreno Martínez

Matricula: 17009183

Módulo: Administración en las organizaciones

Evidencia de aprendizaje: Etapas de planeación y organización

Fecha: 16 de octubre del 2019

Asesor: Miguel Ágel Perera Manrrique

INTRODUCCION

La situación cotidiana que quiero plantear para esta actividad es mi gusto por el ejercicio y en este caso hablo del entrenamiento con pesas, quiero abordar es tema ya que es una actividad cotidiana que  estoy retomando después de hace muchos años que inicio mi gusto por este deporte.  

Creo que es una buena elección tomar este ejemplo porque no solo es asistir al gimnasio y levantar fierros como se le dice coloquialmente, para mí el iniciar una actividad se cual sea, es tratar de realizarla lo mejor posible y en este caso me implica poco a poco ir cambiando  mis hábitos en general, trayendo beneficios como: mejorar mi estado mental, estado de ánimo y obviamente mi estado físico; y en este caso también me planteo objetivos para determinar que quiero obtener y a que tiempo, esto conlleva el estar informado sobre dietas y rutinas para conseguir los resultados deseados.

Todo esto es compaginarlo con las demás responsabilidades para adoptarlo como un estilo de vida.

DIAGNOSTICO FODA

DESARROLLO DE PLAN

Objetivo: Alcanzar el equilibrio mental y  físico para buscar de mi la mejor versión cada día

Propósito: No rendirme en el camino pese a las circunstancias

Premisas: Nace de la idea de conseguir el bienestar personal

Programas: Evaluar cada 6 meses el avance y/o fallas

IDENTIFICAR ESTRATEGIAS

Misión: Enfocar los esfuerzos para el logro de metas establecidas

Visión: Motivar e inspirar a otras personas

Valores: Compromiso, colaboración y pasión

POLITICAS PARA SU CUMPLIMIENTO

1er política: Compromiso para conseguir lo establecido en tiempo y forma

2da política: Fomentar valores realizando mi labor con respeto y ética

PROCEDIMIENTOS:

Asistir 6 días de la semana al gimnasio realizando 1 hora de rutina diariamente, con evaluación mensual haciendo las modificaciones necesarias en alimentación y ejercicios. Esto representa una inversión de tiempo establecida semanalmente y ajustando mis recursos económicos para solventar los gastos de la mensualidad del gimnasio, ropa deportiva, alimentación y suplementación.

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