INTERES

ALTA DE CONFIANZA: Se puede mejorar trazándose una meta, para empezar a corto plazo y cumplirla, concentrándose positivamente en esta, siempre con la mentalidad positiva de que si soy capaz de cumplirla.

PESIMISMO: Tener una actitud positiva, dejar de quejarse por todo lo que pasa, también dejando de pensar que los demás lo rechazan y no permitir una derrota social.

ENOJO: No perder el control para que así podamos analizar la situación y tomar decisiones correctas y sacar provecho positivo del enojo.

INTOLERANCIA: Se mejora respetando y comprendiendo las opiniones de quienes son diferentes a nosotros.

IMPACIENCIA: Se mejora desechando los pensamientos negativos, controlando las emociones y no ser tan apresurado.

TIMIDEZ: Se mejora estando seguro de sí mismo, perder el miedo cuando hablamos en público pensando siempre que todo lo hacemos y decimos nos va a salir bien.

DEPRESION: Se mejora realizando actividades placenteras, salir de la rutina afrontando retos diarios, para combatir los malos pensamientos, la tristeza y la perdida de energía.

CONFORMISMO: Se mejora cambiando el miedo al fracaso, dejando de ser mediocre y buscar siempre metas que alcanzar.

DESINTERES: Se mejora teniendo buena disposición, energía, entusiasmo por hacer bien las cosas.

MIEDO A EQUIVOCARSE: Se mejora tomando decisiones y probando ideas ya que esto hace parte de la vida buscando siempre lo positivo de esto.

FACTORES EXTERNOS QUE AFECTAN LA CREACTIVIDAD Y COMO MEJORARLOS

DESORGANIZACION: Para mejorarlo se deben establecer prioridades distribuir el tiempo y no olvidar detalles importantes.

CANSANCIO: Si nuestra mente está cansada no podrá organizar ni tener ideas claras. Para solucionarlo debemos relajarnos, pensar en experiencias agradables y así ir relajándonos para que nuestra mente produzca buenos resultados.

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