LA INTELIGENCIA ASERTIVA (Cómo, cuándo y dónde expresar lo que piensas)

UNIVERSIDAD TECNOLOGICA DE TEHUACAN

DESARROLLO E INNOVCION EMPRESARIAL

DIRECCION DE EQUIPOS  DE ALTO RENDIMIENDO

ROBERTO OZOLLO RAMIREZ

MARIA DE CARMEN RINCON ATIANO

9 GRADO GRUPO C

SINTESIS DEL IBRO

LA INTELIGENCIA ASERTIVA

(Cómo, cuándo  y dónde expresar lo que piensas)

AUTOR

Javier de la Plaza.

El libro contempla temas relevantes tales como derechos asertivos que constan de que nosotros decidamos nuestras decisiones sin permitir que los demás influyan en nuestras decisiones y que nosotros menos lo ágamos en ellos, y que la asertividad la adquirimos con el paso del tiempo aprendiendo a querernos, aceptarnos y expresando sentimientos y pensanticos en el momento adecuado.

Por otro lado nos habla de la seguridad personal ligada a la autoestima y  la forma de sentirnos ante os demás en relación a sentimientos y actitudes al igual que toca el tema asumiendo nuestro cuerpo de las características que tenemos y que debemos aceptar y trabajar con él, sin importar las circunstancias que se presentan como por ejemplo, cómo actuar frente a personas agresivas y eso radica en las circunstancias  debido a que abecés estamos más sensibles y abecés no sabemos sobrellevar un conflicto debido a que la  forma de ser de uno puede ser tímido, y considerando las características hace uno notar la debilidad de cómo enfrentar el conflicto.

Por otro lado nos habla  de cómo saber cuándo uno esta tenso o y eso radica en las cuestiones de salud y de cuestiones mentales que hacen actuar a una persona de mala forma, para ello nos habla de cómo  lidiar y decir adiós al estrés realizando las cosas de mejor forma y que nos podamos sentir a gustos con nosotros mismos ya que   nosotros  asemos que las cosas se pongas más difícil debido a que uno mismo se bloque a con malos pensamientos y que a  largo o corto plazo el cuerpo paga las consecuencias teniendo estrés  o dolores de cabeza o estomacales.

En otro tema nos habla de nuestras imagen propia ligada a nuestra forma de  pensar, actuar, vestir y diferenciar de o  que la sociedad piensa de nosotros y que nosotros percibimos de  nuestra perspectiva de lo que hacemos y como nos expresamos ante las situaciones complicadas.

Si se cuenta con baja autoestima, estrés, dolores y malos sentimientos influye directamente en las acciones que tendremos ante un conflicto por ello se debe de estar en armonía total para tener inteligencia asertiva.

Englobando los temas concluyo que el libro es un manual de los aspectos minuciosos que influyen  para lograr la  inteligencia asertiva que viene siendo tomar la mejor decisión en tiempo y forma con la persona correcta.

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