Taller: diagnóstico de la inteligencia emocional

APTITUDES

PREGUNTAS ASOCIADAS

RESPUESTA

JUSTIFICACIÓN RESPUESTA (¿Por qué?, ¿en qué casos? ¿cómo?)

SI

NO

Percepción emocional (aptitud para reconocer las emociones con precisión)

¿Es usted siempre consciente de sus emociones?

x

Siempre soy consciente de lo que hago, pienso y necesito.

¿Presta a tención a los estados de ánimo de los demás?

x

Por que eso me lleva a entenderlos, a saber, cómo tratarlos y cómo manejar la situación así poderlos ayudar.  

¿En ocasiones se pregunta cómo se sienten los demás?

x

Lo hago siempre para poder saber cómo están y si puedo hacer algo al respecto o compartir ese momento.

¿Evita atribuir emociones negativas a los demás?

x

Pienso que con es suficiente con que yo tenga emisiones negativas, así que no las comparto con nadie mas para evitar un ambiente no agradable.

Facilitación emocional (aptitud para utilizar sus sentimientos para mejorar su sistema cognitivo)

¿Puede cambiar con facilidad cómo se siente?

x

Generalmente lo hago con frecuencia, pero siempre analizo si vale la pena estar así o al contrario si no vale la pena pienso es cosas positivas que me agraden.

¿Puede automotivarse?

x

Si puedo, aunque no lo hago con tanta frecuencia si lo puedo hacer, ya que confió en mis capacidades y conocimientos para lograr lo que me propongo.

¿Se hace sentir mal así mismo?

x

A veces cuando me equivoco o las cosas no salen como lo esperaba y me lleno de frustración y me dejo llevar por los sentimientos, pero eso me sirve para mejorar y autocorregirme.

¿Es capaz de entusiasmar o motivar a un grupo de gente?

x

Tengo esa capacidad de animar a los demás, la mayor parte de tiempo lo hago con mis pacientes para que luchen por esos momentos de angustias que viven en su lucha contra sus enfermedades y así poder llenar un poco su corazón de amor de alegría y aliviar un poco ese dolor.

¿Su pensamiento refleja sus sentimientos?

x

No siempre, a veces pienso algo no está bien, pero siento que debo hacerlo.

Comprensión emocional (Aptitud de pensar con precisión sobre las emociones)

¿Utiliza su conocimiento emocional para entender a las personas?

x

Frecuentemente lo hago, siento que todos tenemos defectos y no juzgo a nadie, ayudo si lo puedo hacer y analizo de que manera.

¿Sus análisis sobre las personas suelen ser acertados?

x

Si en ocasiones, aunque son muy pocos los casos que me equivoco.

¿Es capaz de describir sus emociones claramente?

x

No, por que un día pienso una cosa y al otro puedo estar pensando lo contrario, en algún momento puedo estar bien y a segundos pueden cambiar o simplemente varían.

¿Suele juzgar acertadamente el comportamiento de los demás?

x

Si, por que el valor que te den de niño en tu hogar, habla por si solo y ese mismo será el que te identifique en la vida adulta, asi que siempre me concentro más en su diario vivir y poder dar hacer una conclusión sobre esa persona por que el ser humano es lo que recibe, si fue criado con amor y diciplina eso le brindara a la sociedad.  

Manejo emocional (uso de los propios sentimientos de forma acertada)

¿Sigue su intuición?

x

Muy pocas veces por que esa intuición puede fallar y me lleva a equivocarme.

¿Utiliza sus sentimientos como guía?

x

No, yo pienso que no hay que involucrar los sentimientos a la hora de guiarme hacia algo fijo.

¿Sus decisiones suelen ser acertadas?

x

No, porque a veces suelen ser desacertadas.

¿Suele ofrecer consejos sensatos?

x

Siempre recibo todo tipo de consejos que sean coherentes y ayudan a fortalecer mi vida, trato de mirar de quien viene esos consejos para poderlos poner en práctica.