Test del Mesquite

Qué es el Test de Mesquite?

El test de Mesquite es un test para la detección de los niveles de inteligencia

emocional tanto en adultos como en niños.

El test de psicología emocional consta de una serie de preguntas con 3 o 4 respuestas  consta de una serie de preguntas con 3 o 4 respuestas

 posibles que arrojará un resultado dando a la persona que lo realiza un noción del nivel

de su inteligencia emocional.

Preguntas del test de Mesquite adaptadas a niños

Establecemos 8 preguntas referidas a diferentes situaciones de la vida cotidiana y Establecemos 8 preguntas referidas a diferentes situaciones de la vida cotidiana y

 puntuaremos las mismas

Preguntas

 Te encuentras en una reunión familiar o con amigos Te encuentras en una reunión familiar o con amigos y pronto notas que la y pronto notas que la

conversación ha elevado el nivel de la voz y que lo conversación ha elevado el nivel de la voz y que los participantes comienzan a s participantes comienzan a

enojarse. Sabiendo que conoces muy bien a ambas partes tú ¿qué haces? enojarse. Sabiendo que conoces muy bien a ambas partes tú ¿qué haces?

 Intentas cambia de tema

 No haces nada

 Tratas de llamar a una de las partes en privado para evitar que la discusión salga Tratas de llamar a una de las partes en privado para evitar que la discusión salga

de control

 Continúas comiendo y bebiendo

 ¿Crees que eres una persona a la que le cuesta expresar lo que le pasa? ¿Crees que eres una persona a la que le cuesta expresar lo que le pasa?

 Siempre

 Casi siempre

 Casi nunca

 Nunca

 Una persona que se siente angustiada y triste debe:

 Ocultar lo que siente

 Decir lo que siente

 Decir lo que siente e intentar resolverlo

 No debe decir nada a nadie para que no se rían de él/ella No debe decir nada a nadie para que no se rían de él/ella

 Un amigo se ha enojado injustamente contigo. Tú:

 Hablas con él en privado para preguntarle qué le ha sucedido Hablas con él en privado para preguntarle qué le ha sucedido

 Te ocultas de él para no hablarle. Prefieres quedar Te ocultas de él para no hablarle. Prefieres quedarte con la duda de lo que le ha te con la duda de lo que le ha

ofendido.

 Durante la noche recuerdas lo ocurrido y sufres

 Le preguntas a un amigo en común si sabe las razones del enojo de tu amigo Le preguntas a un amigo en común si sabe las razones del enojo de tu amigo

contigo.

 Para ti, padres e hijos deben:

 Esconder sus sentimientos y/o pensamientos

 Deben hablar entre ellos sobre lo que creen necesario sin límites Deben hablar entre ellos sobre lo que creen necesario sin límites

 Los padres nunca deben hablar con los hijos de sus angustias o problemas pero los

hijos sí deben hacerlo

 Nunca te lo habías preguntado y no sabes qué responder Nunca te lo habías preguntado y no sabes qué responder

 Cuando tienes que aguardar a que otros terminen de Cuando tienes que aguardar a que otros terminen de hablar tú: hablar tú:

 Te impacientas

 Comienzas a caminar ansiosamente

 Aguardas a que terminen y dastu opinión o dices aquello que tengas que decir Aguardas a que terminen y dastu opinión o dices aquello que tengas que decir

 Cuando has cometido un error, tú:

 Lo sabes porque tu conciencia te lo dice

 No sientes nada malo

 Tearrepientes y pides perdón a quien corresponda

 Un amigo tuyo llega a la escuela completamente desconsolado y llorando. Tú ¿Qué Un amigo tuyo llega a la escuela completamente desconsolado y llorando. Tú ¿Qué

haces?

 Solamente le miras

 Te sientas a su lado y simplemente aguardas a que él te hable Te sientas a su lado y simplemente aguardas a que él te hable

 Le preguntas que le ha pasado y esperas a que él responda. Si no lo hace Le preguntas que le ha pasado

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