12 Principios Del Cerebro

EL capítulo 1 del libro 12 principios del cerebro nos narra diferentes anécdotas de personas que nos demuestran como el mantenernos físicamente activos o ser unos holgazanes nos ayuda asta para poder prolongar unos a los más nuestra vida o poder terminarla en un instante… esto quiere decir que las personas en el mundo tenemos ciertos problemas de salud que nos afectan de una manera impresionante también he de resaltar que nuestro cuerpo humano es una súper maquina altamente calificada para poder soportar diferentes trastornos de enfermedad pero estos podríamos evitarlos si seguimos algunos consejos que nos relata este libro.

Por ejemplo nos narra la historia de 2 personas adultas de la misma edad, una físicamente activa y otra que se encuentra en un asilo, lamentablemente la persona del asilo lleva una vida sedentaria sin actividad física lo cual esto afecta a su salud y lleva una vida llena de enfermedades, depresión a si por mencionar algunos en cambio la persona físicamente activa pareciera que tuviera 20 años menos ya que siempre tiene algo que hacer y su nivel intelectual es sorprender gracias a su estilo de vida activo… es sorprende como el moverte puede hacer mucho por personas como estas ya que lo más probable es que la persona sedentaria muera en un poco tiempo mientras la persona activa prolonga su vida con tan solo moverse, ¿Cómo se puede lograr esto? La respuesta es simple el cerebro tiene muchas áreas las cuales tal vez nunca hallas utilizado al momento de tener cierta edad las puedes desarrollar y esto te ayuda a ser una persona completamente productiva, más inteligente, y saludable.

En conclusión lo que nos dice este primer capítulo de este fantástico libro es que nosotros como personas lectores nos demos cuenta de que tan solo con movernos podemos tener una mejor calidad de vida y que es tu elección si quieres terminar como la persona en el asilo o puedes mejor tener una vida productiva a tus 96 años.

El capítulo 2 del libro 12 Principios del cerebro trata de como a lo largo del tiempo hemos podido salir adelante ante los obstáculos de la historia, nos relata como los primero seres humanos pidieron desarrollarse en el medio ambiente ya que este era de cierta complejidad y como nosotros tuvimos que desarrollar ciertos sentidos para poder sobrevivir a situaciones de la vida cotidiana, también nos da el ejemplo de que el hombre primitivo era uno de los más hábiles y saludables esta cierto punto esto era gracias a la actividad física que realiza hoy en día es muy difícil que una persona ordinaria camine o tenga las mismas habilidades físicas que un ser humano de aquella época.

Al parecer hemos evolucionado de una manera que al mismo tiempo nos resaca en el ámbito de la salud ya que gracias a los avances tecnológicas es más fácil obtener ciertas cosas que antes nos contaban por lo menos caminar para llegar a ellas ahora con tan solo

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