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Actividad 5. Mi inteligencia emocional


Enviado por   •  19 de Febrero de 2019  •  Tarea  •  308 Palabras (2 Páginas)  •  277 Visitas

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Actividad 5.  Mi inteligencia emocional

INSTRUCCIONES

Evalúa tu coeficiente de Inteligencia Emocional (IE).

-¿Qué descubriste sobre tu IE? ¿Qué puedes hacer para mejorar?

Descubrí que me falta mucha autoconciencia, me resulto interesante conocer ese aspecto de mi persona y de saber que hay cosas las cuales no me había puesto a analizar de mis emociones. Para mejorar debo de entrar más en retrospectiva y autocritica, analizar mis emociones e identificar las cosas que me hacen sentir bien o mal.  

-¿A qué te comprometes para potencializar tu IE y la de tus estudiantes?

Define cuando menos 5 acciones.

Diseña tu plan de mejora y súbelo a tu portafolio.

Para potencializar mi IE, voy a…

Para apoyar a mis alumnos a mejorar su coeficiente de IE, voy a…

Ser menos impulsiva y analizar las situaciones detenidamente para evitar lastimar mis propias emociones o las de los demás.

Preguntarles cómo se siente cuando estén en situaciones que lo ameriten y que se permitan identificar las emociones buenas y malas.

Poner más atención en las situaciones y/o actitudes tanto mías como ajenas y preguntarme como me hacen sentir y ser más honesta al autocriticarme.

Que cuando mis alumnos estén en algún conflicto permitirles antes que nada expresar su emoción al momento para que se den cuenta de lo que sucede y no reprimirlos. Posteriormente explicarles y platicar con ellos al respecto.

Ser más perseverante y ambiciosa en mis logros y objetivos.

Dejar que mis alumnos expresen su individualidad y motivarlos en aquello que les guste hacer.

Brindar más apoyo a los que lo necesitan, dar un plus y ser más empática.  

Insistir aún más con aquellos alumnos que presentan problemas tanto de aprendizaje como sociales, apoyarlos e integrarlos.

Evitar conflictos laborales y mantener los límites del respeto, ser menos informal en mi gestión de relaciones sociales.    

Mostrar más seriedad y profesionalismo al mostrar mi labor docente.

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