Ama Y No Sufras

AMA Y NO SUFRAS WALTER RISO

Introducción:

No hay nada más hipersensible que el amor, nada más arrebatador, nada más vital. Renunciar a él es vivir menos o no vivir. El amor en todas sus formas nos embiste y trasciende, pero las concepciones erróneas del amor son una de las principales fuentes de sufrimiento afectivo. Se debe racionalizar el amor pero solamente lo necesario. Amor deseado y amor pensado, es decir, emoción y razón en cantidades adecuadas.

Pero el amor debe estudiarse en tres dimensiones básicas, que al estar acopladas de amanera adecuada, se está ante un amor unificado y funcional. De acuerdo a sus raíces griegas estos tres amores son: Eros (El amor que toma y se satisface), philia (el amor que comparte y se alegra) y ágape (El amor que dá y se compadece).

Eros: Es deseo sexual, posesión, enamoramiento, amor pasional. Lo más importante es el yo que anhela, que apetece, que exige. Es la faceta egoísta y concupiscente del amor. Es conflictivo y dual por naturaleza. Es el amor que duele. Peo no se puede prescindir de él, el deseo es la energía vital de cualquier relación, ya sea como sexo puro o como erotismo

Phillia: Es el amor de pareja, el llamado amor conyugal o la amistad marital. Trasciende el Yo para integrar al otro como sujeto: Yo y tú, aunque el yo sigue por delante. No requiere de un acople total, basta con cierta complicidad de intereses. No excluye a eros.

Ágape: Es el amor desinteresado, la ternura, la delicadeza, la no violencia. Es el amor de entrega, el Tú puro y

Ensayo

Un amor completo, sano y gratificante, que nos acerque más a la tranquilidad que al sufrimiento, requiere de la unión ponderada de los factores: deseo (Eros), amistad (philia) y ternura (ágape). La triple condición del amor que se renueva a sí misma, una y otra vez de manera inevitable.

Una pareja funcional no necesita tener sexo 5 veces al día (la calidad es mejor que la cantidad) , estar de acuerdo en todo(Las discrepancias leves reafirman la individualidad) o vivir en un eterno romance (mucha ternura empalaga).El amor inteligente es un menú que se activa según las necesidades : todo en su momento , a la medida y armoniosamente.

Eros

Es un deseo sexual, posesión, enamoramiento, amor pasional. Lo más importante es el Yo que anhela, que apetece exige. La otra persona, es el TÜ , no alcanza a ser sujeto. Es la faceta egoísta y concupiscente del amor: te quiero poseer, te quiero para mí. Eros es conflictivo y dual por naturaleza, nos eleva al cielo y nos baja al infierno en un instante. Es el amor que duele, el que se relaciona con la locura y incapacidad de controlarse. Pero no podemos prescindir de eros, el deseo es la energía vital de cualquier relación, ya sea como sexo puro o como erotismo. El eros es bien llevado no sólo evoluciona hacia la philia de pareja ( amistad

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