Autoestima Para Niños

Autoestima en niños

Para apoyar la autoestima en niños, enfoco mi atención en sus fortalezas y no en sus debilidades. El niño lo agradecerá y sentirá inspiración para conectar con lo mejor de sí mismo.

1. “Quiero subirme al árbol”

2. “¡Mamá quiero jugar bajo la lluvia!”

3. “¿Puedo jugar con tierra?”

4.

Esos son pequeños sueños que pocos niños disfrutan de ver realizados. Lamentablemente, su vida está plagada de “noes”, y eso favorece la baja autoestima en niños.

No puedes

Desde algún rincón oscuro de mi mente surge:

1. “No porque te puedes caer.”

2. “No porque te puedes enfermar.”

3. “No porque te ensucias.”

4.

Los “noes” de los ejemplos 1 y 2 salen de mi boca porque en mi mente estoy partiendo de la incompetencia y la debilidad de la niña.

Porque estoy vibrando, igual que tantos adultos, con la baja autoestima en niños. Sin decirlo parto de una postura tal como:

“Tengo miedo que te caigas. (Pero la creencia que lo genera es: No confío que seas capaz de subirte al árbol sin caerte.)”

“Te puedes resfriar. (Pero el pensamiento que lo genera es: Creo que eres débil y que te enfermarás si te mojas.)”

El “no” del ejemplo 3 surge de la incomodidad de limpiar al niño y su ropa. Su sueño truncado a cambio de mi comodidad. Yo debería poner esto en una balanza y pensar bien lo que digo y hago.

Pero el punto principal respecto a la autoestima en niños tiene que ver con los primeros dos ejemplos.

El punto principal es...

¿Cuál es el valor que le estoy asignando a la niña?

Mi función en la autoestima de los niños

La pregunta es:

¿Qué puedo hacer para ayudarle a la niña a mejorar su autoestima?

Si tomo conciencia y quiero apreciar a esta niña por su capacidad, por su potencial y por su fortaleza, entonces voy a responderle:

“Bien, creo que puedes hacerlo en estas ramas más bajas. Lo importante es que aprendas cuáles ramas te soportarán y cómo sujetarte bien. Vamos, te acompaño.”

La diferencia entre una y otra respuesta es la diferencia entre la construcción y la destrucción de la autoestima en niños.

Si yo señalo la debilidad, la niña tenderá a conectarse con su debilidad.

Si señalo la fortaleza, la niña aprenderá a conectarse con su fortaleza.

¿Qué sucede por dentro?

Permito por un instante que se proyecte la película de ambos ejemplos en mi mente. En la primera parte, la niña no tiene permiso para subirse al árbol.

¿Puedo sentir qué pasa por la mente de esa niña? ¿Puedo observar su frustración?

¿Puedo palpar cómo baja su autoestima? ¿Puedo ver cómo absorbe de su padre la creencia de que no es capaz?

Se siente mal, empequeñecida, que no merece ser feliz.

Luego, el padre reformula su respuesta y la estimula a la aventura.

¿Puedo ver cómo de pronto los ojos de la niña se encienden y surge dentro de ella una fuerza interior que la impulsa, que la hace sentir que ella sí puede?

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